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请问做的菜泥果泥多做出的话怎么保存?
这个问题不好回答哦!!!宝宝果泥怎么制作?
水果蔬菜泥味道酸酸甜甜特别受宝宝的喜爱,有些妈妈担心商场买的果泥放置时间长,不太新鲜,又或者卖的果泥有添加剂不太放心,其实在家也可以做出营 养美味的水果蔬菜泥,而且操作很简单,可以自由搭配,宝宝喜欢吃什么,就做什么样的口味,今天泽妈给大家分享苹果胡萝卜泥的做法!原料准备:胡萝卜6根、苹果6个(宝妈也可以(拼音:yǐ)根据自己的需要少做些)
制《繁:开云体育製》作过程
- 胡萝卜和苹果洗净去皮切块
2.将切块的胡萝卜和苹果煮20-30分钟(试下如果用筷子能轻《繁体:輕》易插澳门新葡京入苹果或胡萝卜就说明煮熟了)
3.将煮熟的苹果和胡萝卜用辅食机搅拌成泥装
4.做好了,尝尝~是澳门威尼斯人不是比商场卖的味道还好[读:hǎo]!
5.将多余的果泥用袋子或者瓶(拼音:píng)子装起来,密封好,放置冰箱冷冻保存。下次吃的《练:de》时候先放装有热水的容《读:róng》器中解冻,再用微博加热。
泽妈《繁:媽》有话说
有 些妈妈会问,澳门伦敦人水果不是要生吃才有营养吗,苹果经过高温熬煮,营养成分难道不会损失吗?确实苹果经过高温加热,其中含有的维生素C和B族维生{pinyin:shēng}素会被破坏掉, 但100克苹果含有的维生素C仅4毫克,B族维生素的含量更低,这些损失的营养可以忽略不计,而苹果中含有丰富的膳食纤维、矿物质、脂溶性维生素则不受高 温的影响。对于肠胃娇嫩的宝宝和消化不良的人可以适量吃熟的苹果。
胡萝卜中含有非常多的胡萝卜素,胡萝卜《繁体:蔔》素是维持人体健康所不可以缺少的营养物质,对宝宝的视力发育澳门新葡京和皮肤健康有重要作用,可以提高机体免疫力。
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