有人说黄瓜不能炒着吃,这是为什么?大家好,我是缺哥,缺是缺心眼的缺也许是我孤陋寡闻,从没听说有黄瓜不能炒着吃这个说法。黄瓜营养丰富,有清热解毒、降脂降糖、美容养颜、利水消肿等功效。黄瓜除了凉拌、做汤、做餡料外,还可以与肉类、禽蛋类、菌类、豆制品、海产品及其他蔬菜一起炒制,下面介绍一下黄瓜炒虾仁的做法
有人说黄瓜不能炒着吃,这是为什么?
大家好,我是缺哥,缺是缺心眼的缺也许是我孤陋寡闻,从没听说有黄瓜不能炒着吃这(繁:這)个说法。
黄瓜营养丰富,有清热解毒、降脂降糖、美容养颜、利水消肿等功效。黄瓜除了凉拌、做汤、做餡料外,还可《读:kě》以与肉类、禽蛋类、菌类(繁体:類)、豆制品、海产chǎn 品及其他蔬菜一起炒制,下面介绍一下黄瓜炒虾仁的做法。
用料:黄瓜澳门巴黎人、鲜冻虾仁、胡萝卜、木耳、葱、姜、蒜、料酒、盐、原味鲜、花生油(拼音:yóu)。
一、鲜冻虾《繁:蝦》仁自然解冻,洗净控水,加姜丝、少许料酒及盐,腌制一会。
二、提【pinyin:tí】前发好的木耳去蒂洗净。
三、黄瓜洗净,切片。小半根胡萝卜洗净后去皮,切片。
四、葱斜刀切小《练:xiǎo》段,蒜切片。
五、锅中加水,水开后将胡萝卜[繁:蔔]和木耳焯水,捞出过凉,沥干水备用。
六、热锅凉油,油热后虾[繁体:蝦]仁入锅翻炒至变色,盛出。
七qī 、锅中另起油,油热,葱、蒜入锅爆香,加《练:jiā》黄瓜{练:guā}炒至变色,胡萝卜及木耳入锅翻炒几下。
八、虾仁入锅,加澳门银河少许盐及原[拼音:yuán]味鲜翻炒均匀即可。
花菜可以和黄瓜一起炒吃吗?
不可以:花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏菜花和《练:hé》黄瓜能一起吃吗
菜花宜搭《读:dā》开云体育:芹菜、牛肉、猪肉
相克:猪肝、黄瓜guā 、猪肺
功效:抗皇冠体育(拼音:kàng)癌防癌、清化血管、补充维生素K
黄瓜宜(pinyin:yí)搭:木耳菜、醋、蜂蜜
相《练:xiāng》幸运飞艇克:葵花籽、哈密瓜、芥蓝
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