失眠有多痛苦？失眠的痛苦只能意会不能言传。主要的是失眠会引发一系列连锁反应，睡眠不足会带来许多身心的伤害：思考能力会下降、警觉力与判断力会削弱、免疫功能会失调、会失去平衡等等。
失眠有多痛苦？
失眠的痛苦只能意会不能言传。主要的是失眠会引发一系列连锁反应，睡眠不足会带来许多身心的伤害：思考能力会下降、警觉力与判断力会削弱、免疫功能会失调、会失去平衡等等。
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失眠的原因有《读：yǒu》哪几种转载请注明出处来源
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