怎么帮助一个抑（yì）郁的人

你们会怎么样帮助一个有抑郁症的人呢？谢谢！作为一个专业人士，我有一个抑郁症的好朋友。我只能提供公司和一般的支持。我可以不时把他拉回到现实中。不要失去与现实的联系。至于心理治疗，还是需要让他接受心理咨询，如果需要药物治疗，那么就用药物治疗

你们会怎么样帮助一个有抑郁症的人呢？

谢谢

！作为一个专业人士，我有一个抑郁(繁体：鬱)症的好朋友。我只能提供公司和一般的支持。我可以不时把他[tā]拉回到现实中。不要失去与现实的联系。

至于心理治疗，还是需要让他接受心理咨询，如果需要药物治疗，那么就用药物治疗。作为朋友，其实很难用你的专业来提供进一步的帮助。你会有立场，但你{读：nǐ}不够客观。这只是一个重要的点，可（pinyin：kě）以在心理咨询中zhōng 发挥作用。

朋友的角色应该像你说的那样成为亲密的朋友。倾听他，理解他的选择和行为，接受他的一些想法，不做判断和教育，只做一些适当的[de]分(练：fēn)享。

其他《tā》专业的治疗，还是给他的心理咨询师，一个是你的朋友不一定了解专业的心理知识，不能提供很好的帮助，另一个就是专业的心理咨询，存在多重关《繁体：關》系，这本身就不利于心理咨询的进步。所以给专业人士最大的安全保障。

最后，从你的描述来看，有抑郁症的症状和抑郁状zhuàng 态特征。最好停下来《繁：來》找个特别的人帮忙。因为一方面，虽然你的朋友在减少，但重要的是你的亲（繁体：親）属能容忍并试着理解你，所以会诊的进度会更快。

（如果您需要心理咨询，可以yǐ 咨询我们）

非常感谢您的邀请

这直播吧并不{pinyin：bù}可怕

抑郁，如果您nín 想要安慰，一定要使用适当的方法，不要盲目引导他们

1。你必须学会换位思考，从对方的角度分析问题，然后引导他们。对于抑郁《繁：鬱》症患者，很多人采取鼓励的方式(拼音：shì)，但不要盲目地鼓励他《tā》们

例如：当她向《繁体：嚮》你倾诉时，答案应该是这样的

她：我最zuì 近很烦恼，很痛苦

答案：对吗？具体来说，是什么让你烦恼(拼音：nǎo)？

不要随意回答，比如：“想更开明，有多大的de 事情”等等

3。最后，带她参直播吧[繁体：蔘]加更多的活动和聚会，让她交到更多的朋友

4。当我们协助的时候，我们试着澳门新葡京深入她的内心（xīn），与她心连心

首先，患者要主动，心理咨询师会起到引导作用，

世上没有一种抑郁症(繁体：癥)可以通过吃药来治愈。

2。与心理咨询师一起探讨抑郁症的病因，提供针对性的辅导。

3。澳门永利出去，到dào 拥挤的地方去，到空旷的地方去。别呆在家里。

4。早起，运动，跑步，大汗淋漓，心情好，身体好，心情好《pinyin：hǎo》，一切都好。

5。学会放松，身心放松，不要担心[拼音：xīn]。

6。增强自信，告诉自己我能行，我是最好的，摆脱不（读：bù）安全的偏执狂。

7。了解并尽量改变不良性格特世界杯征，如：多疑、优柔[拼音：róu]寡断、谨慎

抑郁症是一种心脏病，心脏{繁：髒}病也需要用心去治疗，通过朋友的角度{拼音：dù}可以多关心、了解。最好是做心理咨询，这样他就能更快地走出抑郁。