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七年级跳绳教案设计 小学生花样[繁体:樣]跳绳初级教法?

2025-03-18 07:15:21Gyms

小学生花样跳绳初级教法?花样跳绳教学教案教学内容:1、了解花样跳绳 -直摇-双脚交换跳2、综合体能训练教学目标:1、了解花样跳绳运动,知道经常参与花样跳绳运动有哪些好处。2、知道跳绳时要用正确的跳绳姿势,牢记跳绳时要留有安全空间

小学生花样跳绳初级教法?

花样跳绳教学教案

教学内容:1、了解花样跳绳 -直摇-双脚交换(繁体:換)跳2、综合体能训练

教学目标:1、了解花样跳绳运(繁体:運)动,知道经常参与花样跳绳{繁:繩}运动有哪(读:nǎ)些好处。

2、知《pinyin:zhī》道跳绳时要用正确的跳绳姿势,牢记跳绳时要留有安全空间。

3、使100%的同学们知道什么是直摇跳、双脚交换跳并尝试做出动作雏形。70%的同{练:tóng}学能初步掌握。注意:跳绳的姿势和{练:hé}绳子的长短问(繁体:問)题。

4、发展学生的身体协调性,培养积极参与体[繁体:體]育锻炼的好习惯。

重点:能做澳门永利出基础直摇跳、双脚[繁:腳]交换跳的动作(跳绳的姿势)

难点:运用正确的姿势、有节奏的跳《拼音:tiào》绳

教学设计(内容安排与要求、组织【繁:織】形式、时间分配)

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教学[繁:學]过程与教学内容

开[繁体:開]始部分

1、课堂常规:体委整队报告人数、教师核对《繁体:對》人数、安排见习生。

2、宣布本课内容及要求,体委带[皇冠体育繁体:帶]领同学们热身。

3、热身环节:规定路线慢《练:màn》跑,腰部、膝关节、踝huái 关节、腕关节等主要关节要热开。

教《pinyin:jiào》师与学生活动:

B学生:每节课上课之前班级队伍由体育委员[繁体:員]在规定地点[拼音:diǎn]按规定队形整理好,等待老师。

A教师:教师布置本节课内容róng ,并指[读:zhǐ]挥学生做相应的热身运动。活动各个相应的关节。

B学生:听从指挥{练:huī},认真做热身准备活动。

A教师:布置本节课相[xiāng]关的器材。

开始部分[读:fēn]的组织形式:

要{pinyin:yào}求:全体学生遵守体育课堂纪律 △ △ △ △ △

上shàng 课时,认真听讲,注意安全, △ △ △ △ △

不做与课堂无关的事情, △ △ △ △ △ 四列{练:liè}横队

以免发生危险等有关安全问【pinyin:wèn】题 △ △ △ △ △ △

△教师(繁体:師)

基本部分(练:fēn)

世界杯下注

一、直摇跳与双[shuāng]脚交换跳

了解正确的跳绳姿势与《繁:與》跳绳相关的小知识:

1)直摇跳与双脚交换跳(tiào)的区别

2)正确跳绳姿势的《pinyin:de》重要性

教【jiào】师与学生活动:

A教师:教师向学生们展示什么是正确的直摇跳和双脚交(练:jiāo)换跳动作。

B学生:学生初步[pinyin:bù]进娱乐城行模仿并请同学指出同学们跳的跟老师的动作有哪些不同。

A教师:教师讲解正确跳(练:tiào)绳姿{zī}势:手臂的位置,起跳的时机,落地时脚与膝盖的状态,手腕的运用等关键知(zhī)识点。

B学生:按着教师讲解[读:jiě]的要点进行小组练习,并且同学之[pinyin:zhī]间运用互相纠错的办法。并且【pinyin:qiě】研究。

B学生:学生带着问题向(繁:嚮)教师反馈

A教师:教师再一次(cì)借着学生提出的问题边示范边讲解动作,并且回答学生提出的问题。学生在练习时,可以采用动作练习摇绳的动[繁体:動]作,并且保持一定的节奏,尤其是[shì]双脚交换跳,很多同学难以掌握和控制节奏,导致不能很好的完成连贯动作。

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B学{练:xué}生:学生跟随教师的讲解与示范进行再一次的模仿练习,最后世界杯利用小组合作进一步改善动作的合理性。

基本běn 部分

二【èr】、往返跑接力(练:lì)(小比赛)综合体能练习:在游戏比赛过程中一定要注意安全,量力而行,禁止同学们互相推搡。游戏之前一定要做充分的准备活动。

教师:向学[拼音:xué]生讲解规则并带[繁体:帶]领学生演示,教师组织学生布置场(繁体:場)地,将学生分成4组进行比赛,并讲述比赛规则。

学生:认真听讲比赛《繁:賽》规(繁体:規)则,学生按教师的要求布置场地dì ,学生积极的投入比赛。

基本部分(一)组织形《读:xíng》式

#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A

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#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A 学生分组练【繁:練】习

#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A

△教师讲(繁:講)解示范

注zhù 意:练习时要有充分的安全距离

标志物(wù) 基本部分(二)组织形式

@@@@@@@一【读:yī】组

@@@@@@@二{èr}组

往返{读:fǎn}跑接力

@@@@@@@三[拼音:sān]组

@@@@@@@四组

澳门新葡京结束部bù 分

1、放松、拉伸肌肉

2、整队总结本课并进行点评,告知下次课的内[繁体:內]容

3、布(繁:佈)置学生回收器材

4、宣布下[读:xià]课

教师与学{练:xué}生活动:

1、教《练:jiào》师带领学生们进行放松,学生积极配合完成放松拉伸。

2、师生对本次课[繁:課]的练习情况进行小结

3、布置下次课的任务及复习要求,提出同学之间应该[繁:該]互帮互助,带动(拼音:dòng)一些没有完成课堂学习任务的同学。

组织形式同开始部分组织形(练:xíng)式

场地器(qì)材:

篮球场地一片《拼音:piàn》、跳绳35根、随身音响一个。

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