澳洲的保健【pinyin：jiàn】品真的好吗

和丽康的催乳片在澳洲的口碑怎么样？和丽康的催乳片在澳洲很受欢迎的，你在营养品健康食品店里看，很多人都会买的。swisse保健药品真的有用吗？第一：如果是外国进口商品，必须要贴中文标签，还要看看是否有相关的文件资质，先确定是不是假货是不是劣质产品

和丽康的催乳片在澳洲的口碑怎么样？

swisse保健药品真的有用吗？

第二：保健品看对什么样的人，对症下药，不适合所有的人，有的正常人吃保健品反而有腹泻等反应，但是对一些疾病群体或（读：huò）者某一种营养素缺乏是需要补充对应的物质，比如平时吃蔬菜吃的不多出现了例如口腔溃疡之类需要补VC、VB之类，又或者手术之后的患者需要补充点蛋白粉之类。如果经济不好的就从食物中获取，也不一定就非要吃保健品。相对缺什么补什么，而不是什么都吃反而不好。如果真是有蓝帽子的保健品的正规厂家，还是有一定的效果，也可以尝试吃下，没效果就换，也不是每个[繁体：個]人的体质都适合的。

第三：保健品火都是（拼音：shì）被炒出来的。

澳洲的保健品是否有效果？当地人都吃吗？

其实保bǎo 健品的好坏不分地域，想判断它的质量首先要学会成分分析。

养生种【繁：種】草机

少壮不养生，老大徒《练：tú》伤悲。

一下是我亲身体验过[繁：過]的

瘦身 美肤 女性私护三大类内服品[读：pǐn]

我从（繁：從）中挑选了部分产品

形成了一份《fèn》内服产品的

红黑榜(pinyin：bǎng)

每人体质不同 请理性{拼音：xìng}消费

// 瘦身类《繁体：類》内服品 //

红榜bǎng 提名

新谷gǔ 酵素

它是一款非常有名的健康辅《繁体：輔》助产品

“我负责享受美味(拼音：wèi)

它负责阻断（繁体：斷）并消灭脂肪”

它的神奇之处（繁体：處）在于

能抑制（读：zhì）糖分吸收

让你[pinyin：nǐ]吃再多也不会变胖

无法拒【jù】绝的宵夜

高热量的垃圾食品{拼音：pǐn}

不吃显得扫兴《繁体：興》

吃了后(繁：後)悔莫及

所以(读：yǐ)我每次吃它

都是在[pinyin：zài]聚餐的前几个小时

救急能力【lì】100分！

美楠亲身吃【pinyin：chī】过不同版本的三盒

还是最喜欢生姜加强版(读：bǎn)

吃再多也不会撑到想吐(tǔ)

因为它有强大促消【拼音：xiāo】化能力

第二天起来肚子依然rán 扁扁的

体重{拼音：zhòng}丝毫不变

但是新谷酵素呢只能用作《zuò》救急

奉劝你不要对它(繁：牠)形成心理依赖

如果你天【pinyin：tiān】天胡吃海喝

指望着它来[繁体：來]维持身材

恐怕你nǐ 会后悔

黑榜提名（练：míng）

DHC薏仁《rén》丸

有效成分含量可以忽略到不计的(读：de)它

还在{zài}不停鼓吹

分解酵素、光滑皮肤、抗皱白肤的功效（xiào）

这【zhè】还不是最让人生气的

因为这个薏仁丸[读：wán]的主打功效是

消除水肿 瘦【读：shòu】身纤腰

虽然不得不承（pinyin：chéng）认

它确实有一定dìng 的消水肿功效

第二天起【qǐ】来脸确实不像曾经那么肿

但也只是一丢diū 丢的效果

还不如手动按摩五分钟（繁体：鈡）效果好

更别（繁体：彆）提瘦身了

不【拼音：bù】存在的

而这个产品最大的一个gè BUG

就是它含有薏仁提取物{读：wù}

我们都{pinyin：dōu}知道

薏仁在中{练：zhōng}药里

算是(pinyin：澳门威尼斯人shì)一剂药食同源的东西

可以使人皮肤细腻洁白 身[练：shēn]材窈窕

但是它的寒凉属性决定它（读：tā）绝对不能多吃

特别(繁：彆)是女性

女性天生体质寒凉（繁：涼）

如果每天服{fú}用薏米

那就澳门新葡京是寒上shàng 加寒

对身体损伤特别大dà

我和身边的朋友一起服fú 用过

都出现了不同程度的手脚冰{读：bīng}凉

甚至痛tòng 经

所以如（rú）果仅仅想要消水肿

大（读：dà）家回家自己煮点红豆薏米水

或者多做运[繁体：運]动

做到睡(读：shuì)前别喝水

薏仁丸什么的 拒 绝 吧（ba）

// 美肤类（繁体：類）内服品 //

红(繁：紅)榜提名

Swisse护肝片

成分党可（读：kě）能都有同样的习惯

喜欢看(pinyin：kàn)成分表

这款护肝片的配料{练：liào}

可以说非常【pinyin：cháng】完美了

奶蓟草：改善肝硬化 帮助肝脏排毒[读：dú]

姜[繁开云体育体：薑]黄：酒后养肝

朝鲜蓟：改善血液循环（繁：環）

有些女孩子特别易怒（比如我[拼音：wǒ]）

加上工作压力大（比《读：bǐ》如我）

动不动就原地爆【读：bào】炸

久而久之很{练：hěn}伤肝

还特别容易乳《pinyin：rǔ》腺增生

所【suǒ】以护肝片是个很好的选择

熬夜党和抽烟(繁体：煙)喝酒党

就更需【pinyin：xū】要来一瓶了

它不仅呵[ā]护女性健康

还是全家[拼音：jiā]健康的好帮手

快点买来（繁：來）送你们的爸爸和老公吧

DHC维《繁体：維》生素b

强烈（拼音：liè）推荐！每日必备！

维生素B因为人体无法本身合成

所以需{拼音：xū}要额外补充

皮肤有问题的同(繁体：衕)学

比如[拼音：rú]

皮【读：pí】肤粗糙

闭口粉刺（cì）

痤【练：cuó】疮色斑

脂溢[读：yì]性皮炎

……

还有口腔溃疡[繁：瘍]经常上火的同学

非常需要补充（读：chōng）VB

我吃（繁体：喫）了两个月

皮（pinyin：pí）肤出油明显变少

额头上的闭口也(练：yě)被强力清除了

不得{dé}不感叹一句

身体(繁体：體)干净健康了

的确会(繁：會)投射到脸蛋上

可爱的它《繁：牠》还能帮我们抵抗紫外线的损害

防止黑色素形成(读：chéng)

抗(练：kàng)脂肪肝

抵抗【kàng】贫血

治疗脚(繁体：腳)气 子宫糜烂

对女性好(hǎo)处大大的

吃维生素b尿（拼音：niào）液会黄

吸收不了的会随[suí]着身体代谢掉

这是正常现[繁体：現]象 不用担心哦

黑榜提[拼音：tí]名

healthy care葡萄籽

原花青[练：qīng]素（OPC）是葡萄籽的有效成分

大家都知道{读：dào}

自由基[pinyin：jī]是个很坏的东西

而OPC就是最{练：zuì}好的抗自由基产品

所以（pinyin：yǐ）我们在购买的时候看清OPC的含量

选择[繁体：擇]尽量高的那一款

就(拼音：jiù)不会在眼花缭乱的葡萄籽产品里

犯选择困难症（繁体：癥）了

healthy care这一{拼音：yī}款葡萄籽含量是12g

行业内(繁：內)不算高水平

并且瓶身上仅仅写有yǒu 12g的葡萄籽含量

而对（繁：對）OPC毫无提及

也就是【pinyin：shì】说

很[pinyin：hěn]有可能它里面的OPC含量

低到忽（hū）略不计

156元300粒

一天(tiān)两粒 能吃5个月

算下来每（拼音：měi）一天的成本1.04元

它家可能是（读：shì）凭价格取胜的吧

（无奈《读：nài》）

可这搞不清楚多{练：duō}少OPC的葡萄籽

为啥要（yào）买呢？

还不如选择稍贵一点，但是成[练：chéng]分良心的

GNC或[读：huò]Swisse

任（pinyin：rèn）何品牌的维生素C片

你们知道（dào）吗

成人一天最《读：zuì》多摄入200mgVC

这[繁：這]玩意不能乱吃

轻则中毒 重{读：zhòng}则损伤身体器官

美楠少不更事的{练：de}时候

听信各种美容杂志对vc的吹嘘(繁：噓)

什么内服一片白的发(繁体：發)光啦

皮肤细(繁体：細)腻缩小毛孔啦

于是我特意[读：yì]去对比了中国药房的vc含量

650mg！

整（zhěng）整650mg！

然后一股保健品风刮到了中【读：zhōng】国

养生从18岁少(练：shǎo)女开始

一夜之间大家猛嗑《kē》维生素C

外国的东西比较好(练：hǎo)的观念

导致大家纷纷代购《繁体：購》国外的vc来吃

于[繁：於]是我发现

澳洲进口{pinyin：kǒu}来的维C含量高达1000mg

于是有人不知不觉间(繁体：間)

牙龈[拼音：kěn]出血了

肠《繁体：腸》胃功能紊乱了

尿路结石肾结石[练：shí]了

痛风了《繁：瞭》！！！

我(wǒ)们平时吃的水果蔬菜和主食中

都会或多或少的含[读：hán]有天然维生素C

一个正常[拼音：cháng]人

是不《bù》需要额外补充维生素的

过量补充{pinyin：chōng}

没有一丝(繁：絲)好处！

现在！停掉它[繁体：牠]！

// 女性私护（繁：護）类内服品 //

红榜【bǎng】提名

swisse蔓越{pinyin：yuè}莓片

蔓越莓是一种对女性健康(pinyin：kāng)很好的东西

每天对着[读：zhe]电脑的久坐女性必备

蔓越莓作用很多(读：duō)

而swisse家主打的功gōng 效是

保护女性生【读：shēng】殖健康

女性比男性更容róng 易患尿路感染的问题

随【suí】着年龄的增加

卵巢逐(pinyin：zhú)渐衰弱

白带异常啊 宫颈糜烂啊 异味增[zēng]多啊

……

妇科病bìng 接踵而来

不要[pinyin：yào]觉得自己还是个小女孩

或者自己平时很注意[读：yì]卫生

就对这个略显隐私的问题避而不[读：bù]及

如果{练：guǒ}你已经是成年女性

且[练：qiě]想要预防或者延缓妇科问题的发生

美楠鼓励你尝试(繁：試)一下蔓越莓产品

不管你（拼音：nǐ）是喝蔓越莓汁

还是（练：shì）直接口服此类的保健品

对我《wǒ》们都是有一定好处的

诉求强烈的女性可以《练：yǐ》遵照官方食用表

一日一【yī】片

仅(jǐn)想作为预防的女性

就可以像美楠这样《繁：樣》

2-3天吃一{yī}粒

因为蔓越莓也属寒性物澳门金沙质【pinyin：zhì】

最好和红[繁：紅]糖姜水一起服用

经【繁体：經】期不要吃哦

黑榜产品【pinyin：pǐn】

暂时还(繁体：還)澳门金沙没发现哈哈哈哈

今天就到这吧 有什shén 么问题或建议

记（繁体：記）得留言给美楠哦

爱你《nǐ》们

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