广式经典煲汤有哪些?作为一个广东人,老火靓汤早已成为生活的一部分,不同季节,或不同的功效需求,会选择不同的食材来煲汤,以达到保健养生,很多时候,都会选择适当的中药材来煲汤,所以,也可以用美味来做疗养,即是所谓的食疗
广式经典煲汤有哪些?
作为一个广东人,老火靓汤早已成为生活的一部分,不同季节,或不同的功效需求,会选择不同的食材来煲汤,以达到保健养生,很多时候,都会选择适当的中药材来煲汤,所以,也可以用美味来做疗养,即是所谓的食疗。一、霸澳门威尼斯人《pinyin:bà》王花煲猪肺
霸王花世界杯,有叫剑花,是广东肇庆有名的特产,霸王花性味甘、凉、入肺,具有清热痰、除积热、止气痛、理痰火的功效。因此,霸王花煲汤具有yǒu 清心润肺、除痰止咳的作用。
二、冬(繁:鼕)瓜煲排骨
夏天,最适合用冬瓜{读:guā}煲汤喝,清凉降火。
三、花旗参煲幸运飞艇鸡(繁:雞)
冬天喝祛寒,主要以补气健脾,强身开胃为(读:wèi)主,也特别适合女性产[繁体:產]后恢复元气的调理。
四、当归党参乌(wū)鸡汤
乌鸡是补虚劳、养[繁体:養]身体的上好(hǎo)佳品。食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强(繁体:強)筋健骨。
五【wǔ】、天麻鱼头汤
鱼头【tóu】含丰富的不饱和脂肪酸,它对人脑的发育尤为重要,可(读:kě)使大脑细(繁体:細)胞异常活跃,常吃鱼头不仅可以健脑,还可延缓脑力衰退。
六、虫草花花旗参香[读:xiāng]菇汤
这是一道营养滋补汤,能平喘止咳,对肺气肿、气管炎有较好疗效;具有壮阳补肾,增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效;能明显降低血糖、尿糖;对(读:duì)糖尿病患【huàn】者有明显疗效;对心、脑血管的作用:降低血压、颅压,缓解高血压。
七、五指{zhǐ}毛桃益生汤
五指毛桃生于深山幽谷中,因其叶子长[繁体:長]得像五指,而叶片长有细毛,果实成熟时像毛桃而得名,其性平味甘,入汤时有一股似椰香般的香气,让人垂涎三尺,十分惹人,其春夏能化湿、舒筋骨,秋冬能健脾胃、益气血,以芡实等食材益气补肾(繁体:腎),醇香而可口补益而不腻滞(繁:滯)是一款非常好的养生汤品。
八、麦冬枸【拼音:gǒu】杞鸽子汤
九、鸡澳门新葡京骨草龙骨汤(繁:湯)
鸡骨草是一种能够治疗多种疾病的中草药,具有清热利澳门银河湿、益胃健脾的功效,尤其是对(繁体:對)于乙肝、丙肝等疾病有非常大的辅助治疗作用,可以养肝护肝。鸡骨草性凉味甘,尤其对于那些肝病患者大有裨益。广东地区素有用鸡骨草煲汤的传统,有食疗的功效。
十、冬瓜(读:guā)薏米排骨汤
冬瓜有清热解毒,利水消炎、除烦止渴、祛湿解暑的功效。薏米,又名薏仁,营养价值极高,易被消化吸收,可作为病中或病后体弱者的滋补品,适宜慢性肠炎、消化不良、浮肿等症患者食用,而且据说还可以美白,美白对喜欢漂亮的女人特别有吸引力哦。
好啦《pinyin:la》,先介绍这10道靓汤吧
本文链接:http://21taiyang.com/Gyms/21206314.html
广guǎng 式煲汤补肾转载请注明出处来源