适合儿童养胃的药膳汤食谱有哪些?材料猴头菇三颗,鸡半只,枸杞,姜,盐,料酒,火腿几片做法1猴头菇用温水泡六个小时,用手抓一下,洗干净。2鸡放到沸腾的锅里焯水,加两片姜,一些酒去腥,焯水完毕捞出来冲洗干净3鸡切块,火腿切片,把鸡,火腿,猴头菇和姜片一起放进电炖紫砂锅里,一次加足冷水,炖四个小时
适合儿童养胃的药膳汤食谱有哪些?
材料猴头菇三颗,鸡半只,枸杞,姜,盐,料酒,火腿几[繁:幾]片
做法【拼音:fǎ】
1猴头菇用温水泡六世界杯个小时,用手抓一下,洗{读:xǐ}干净。
2鸡放到沸腾的锅里焯水,加两《繁体:兩》片姜,一些酒澳门新葡京去腥,焯水完毕捞出来冲洗干净
3鸡切块,火腿切【qiè】片,把鸡,火腿,猴头菇和姜片一起放进(读:jìn)电炖紫砂锅里,一次加足冷水,炖四个小时。最后还有半个小时的时候加枸杞,喝前加盐调味
小诀(繁娱乐城:訣)窍
猴头菇要用温水充分泡(娱乐城练:pào)发,猴头菇不宜放太多,否则汤会有苦味
哪些药膳食谱能养胃?
很多了。山药,莲子,白扁豆《拼音:dòu》,粳米,糯米,薏米,红小豆,冰糖等。
你知道的养胃补胃的药膳有哪些?
身边不少的人都或多或少的胃不好,可以说胃难受时,特别不好受的,下面分享几种养胃补胃的药膳一《pinyin:yī》,猪骨山药汤。
原料:亚博体育猪脊骨,山药,嫩玉米,桂皮【pí】,生姜,香叶,枸杞,盐
做法:把猪脊骨洗干净,用刀切成块(读:kuài),把猪脊骨焯一下水,砂锅里面添上水,放入猪脊骨,姜(繁:薑)片,桂皮,香叶,大火煮开以后改成小火炖制,嫩玉米切成小块,砂锅煮上30分钟后倒入嫩玉米,小火继续炖,山药去皮,切滚刀块,把山药块倒入砂锅[繁:鍋],洒入枸杞,加入盐,小火炖十几分钟,就可以了。
二,大莲莲子粥。大枣 莲子,大米,大枣用水泡软,莲子提前一个晚(读:wǎn)上用水泡好,大[练:dà]米洗干净后一起放到电饭锅里,加水,按下煮粥键,煮到软浓稠。
三,小米黄金粥。小米,玉米,南瓜,大枣,枸杞。小米和枸杞洗干净以后,玉米剥好,南瓜去皮切成小块,大枣洗干净然后用手撕开,小米,用大火煮上20分钟,再放玉米和红枣,煮上十几分钟再放南瓜,枸杞小火煮至软浓稠。
养胃补胃的药膳还有很[读:hěn]多,如:山药胡萝卜粥,虫草百合鸭肉汤,双鱼(繁:魚)汤,等。
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