胳膊酸疼怎么快速缓解《练：jiě》

请问我的双臂总是无力酸痛怎么回事？病情分析:一天就造成胳膊酸软无力，有轻有重，有以下几种可能:1.跟你的运动量有关，如果长期不运动，突然间运动量加大常常会有这种情况2.与你平时饮食也有很大的关系，比如

请问我的双臂总是无力酸痛怎么回事？

病情分析:

一天就造成胳膊酸软无力，有轻有重，有以yǐ澳门永利下几种可能:

1.跟你的运动量有关，如果{练：guǒ}长期不运动，突然间运动量加大常常会（繁：會）有这{练：zhè}种情况

2.与你平时饮食也有很大的关系，比如营养的缺失

3.与{练：yǔ}你的肾功能有关

4.平时《繁：時》的体质，体虚直播吧者经常有此情况

意见建议[繁体：議]:

1.加强锻炼，多进行有皇冠体育氧运动，如散步，太[读：tài]极等

2.多【读：duō】吃直播吧含维生素及钙铁丰富的食物

3.建议去做一次全面的身体检（繁：檢）查

4.放宽情绪(繁：緒)，保持心理愉快

生活护《繁亚博体育：護》理:

跟指导意见差不多{练：duō}，你可以做一下理疗及针灸，让医生帮你打通一下经脉，同时搭配中药{繁：藥}西药，平时多注（繁体：註）意运动和饮食，相信您的病肯定会有很大提高的，坚持就是胜利，加油哦.

手臂突然酸痛无力有可能是因为颈椎病引起神经的压迫而引起的症状，还有可能是因为一些颅内的病变引起的症状，还有可能是因为上臂神经被压迫引起的症状，建议你最好去医院找医生检查一下。