干【gàn】锅牛肉怎样做

微波炉烤牛肉做法？准备材料：牛肉：500克、咖喱粉：1茶匙、辣椒粉：1茶匙、黄酒：20毫升、食盐：2克、生抽：30毫升、白糖：10克。1、牛肉用清水清洗干净，然后沥干水分，切成2厘米左右的小块备用。2、牛肉切好后，加入生抽、黄酒、白糖、盐腌制过夜

微波炉烤牛肉做法？

准备材料：牛肉：娱乐城500克、咖喱粉：1茶匙、辣椒粉：1茶匙、黄酒：20毫升、食盐：2克、生抽：30毫升、白糖：10克[繁体：剋]。

1、牛肉用清水清洗干净，然后沥干水【shuǐ】分，切成2厘米左右的小块备用。

2、牛肉切好后，加入生抽、黄酒、白糖、盐《繁体：鹽》腌制过夜。

3、腌好的牛肉放在盘子里码好。

4、放入微波炉(繁：爐)烤3分钟。

5、烤好后用筷子把牛肉翻个面，然后继续放入微波炉《繁：爐》，加热3分钟。

6、3分钟（繁体：鈡）后，把牛肉取出澳门新葡京来，用剪刀剪成0.5厘米的小丁，然后放到新的盘里。

7、放到微波炉烤[读：kǎo]30秒。

8、取出翻面，加咖喱粉或者辣椒粉，然后放入微波炉烤30秒即可kě 盛出享用。

牛肉选牛里脊或是精瘦肉最好，买回来切成小条或者片泡水半小时，出血水后洗净，控水备用

娱乐城步(bù)骤 2

肉里倒入味极鲜，料酒等调料用手给【繁：給】牛肉来个（繁体：個）全身马杀鸡，多（pinyin：duō）揉一会，放置三个小时左右

步【pinyin：bù】骤 3

微波[pinyin：bō]炉烤盘洗净擦干，把肉平铺上面，封上保鲜膜，正[pinyin：zhèng]面转四分钟，从微波炉取出把汤倒掉，翻面转四分钟，把保鲜膜去【pinyin：qù】掉，在加热一分钟左右，看着不好就行

亚博体育步【bù】骤 4

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