一天只吃一袋泡面会发胖吗？只吃一袋面条和卷心菜叶是不好的。为了减肥，你需要锻炼。你一天都吃不饱营养。即使你增加锻炼，效果也不会很明显。因此，不应该是不正常的饮食，而是在正常食量的基础上减少食量，然后在饿的时候多吃水果，这样可以减少不吃饭的饭量，另外适当运动一定会减掉40斤不难减少，坚持游泳和有氧运动，最好练习瑜伽，估计有2个月能110次
一天只吃一袋泡面会发胖吗？
只吃一袋面条和卷心菜叶是不好的。为了减肥，你需要锻炼。你一天都吃不饱营养。即使你增加锻炼，效果也不会很明显。因此，不应该是不正常的饮食，而是在正常食量的基础上减少食量，然后在饿的时候多吃水果，这样可以减少不吃饭的饭量，另外适当运动一定会减掉40斤不难减少，坚持游泳和有氧运动，最好练习瑜伽，估计有2个月能110次
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