出国旅游经常十几个小时的飞机，身体有点吃不消，但又想去那里，怎么办？对于长途（超过10小时）的飞行有畏惧、身体吃不消的解决办法，其实有不少，只是，前提是，不在乎 钱 时间。想出境去玩，到世界各地看看，这是很多人的梦想，然而，真有不少人，对于长途飞行是有畏惧的
出国旅游经常十几个小时的飞机，身体有点吃不消，但又想去那里，怎么办？
对于长途（超过10小时）的飞行有畏惧、身体吃不消的解决办法，其实有不少，只是，前提是，不在乎 钱 时间。想出境去玩，到世界各地看看，这是很多人的梦想，然而，真有不少人，对于长途飞行是有畏惧的。我以前因为工作关系，十年间就累积飞越太平洋一百次了，每一次都是10 小时的。
不想飞超过10小时的最简世界杯单方[pinyin：fāng]法，那就是 分段飞。
第一段都选择只飞行数小澳门新葡京时，到第一个转机点，例lì 如，往美国、加拿大飞的，先到东京。
往新西兰、澳洲飞澳门金沙的，就先飞新加【pinyin：jiā】坡。
往欧洲飞的，就先到曼谷（繁：开云体育穀）或迪拜。
这些都是大的转机地方fāng ，航班多，转机容易。
先到这些地方完几天或是休息一两天，甚至只休息一（pinyin：yī）夜。然后再继续行程。
第二个方法就是，舍得(练：dé)坐公#28商#29务舱、头等舱，至少要坐豪华经济舱。
我多年的经验，头等舱就[拼音：jiù]别说了，即使只是豪华经济舱，那个舒适程度，都比一般经济舱舒适很多，对于长途飞行是非常（pinyin：cháng）有帮助的。
第三就是：乖乖吃一颗安眠药。在登机、吃饱、把自己料理好以后，吃一颗安眠药，设法睡一觉。一般安眠药多数可以睡4-6小时，最少的也能让你睡三小时。别小看这3-6小时，几世界杯乎可以帮你解决了1/3-1/2的长途飞行时间了。我自己的经验，我只在搭机、倒时差的日子吃安眠药，也都只吃一颗，没有上瘾（繁体：癮）问题，也没有后遗症
本文链接：http://21taiyang.com/Gyms/16587475.html
成都出(繁体：齣)发迪拜南非转载请注明出处来源
