蛋黄（繁体：黃）中含量最多的成分是什么

健身减脂，鸡蛋黄真不能吃那么多吗？天天无氧训练鸡蛋黄可以吃吗？不能多吃，吃了胆固醇高，鸡蛋的脂肪也全在蛋黄里。我是塑形，教练让我保证每天4个鸡蛋白，不需要吃蛋白粉。因为健身的人需要每天吃好几个鸡蛋，长期下来胆固醇容易偏高

健身减脂，鸡蛋黄真不能吃那么多吗？天天无氧训练鸡蛋黄可以吃吗？

不能多吃，吃了胆固醇高，鸡蛋的脂肪也全在蛋黄里。

我是塑形，教练让我保证每天4个澳门新葡京鸡蛋白，不需要吃蛋白《拼音：bái》粉。

因极速赛车/北京赛车为健身的人需要每天吃好几个鸡蛋，长期下来胆固醇容易偏高。如果偶尔吃是没（繁：沒）问题的。

毕竟我们不健身的话每天也是需要吃一个整蛋的。