韩国的参鸡汤怎么做啊?以汤进补,养生保健,并不是中国人的专利,在很多亚洲国家,都有非常好的药膳汤品,其中我个人最喜欢的,就是韩式的参鸡汤。韩国盛产人参,人参自古以来拥有“百草之王”的美誉,更被东方医学界誉为“滋阴补生,扶正固本”之极品
韩国的参鸡汤怎么做啊?
以汤进补,养生保健,并不是中国人的专利,在很多亚洲国家,都有非常好的药膳汤品(练:pǐn),其中我个人最喜欢的,就是韩式的参鸡汤。韩国盛产人参,人参自古以来拥有“百草之王”的美誉,更被东方医学澳门新葡京界誉为“滋阴补生,扶正固本”之极品。以人参和鸡肉入汤,可大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津止渴,安神益智。是冬季固本培元,滋养元气的最佳汤品。
韩【hán】式参鸡汤
原料:2斤以下仔鸡1只、糯米50克、红枣10克、板栗仁5粒、松仁15克、生姜10克、人参1只、盐2勺、糯米酒10克、鸡精半[读:bàn]小勺、白bái 胡椒粉少许
1. 糯米红【亚博体育繁体:紅】枣淘洗干净,用清水浸泡4小时以上;
开云体育2. 鸡宰杀不要开膛,从[cóng]屁股后开一小洞,将内脏掏出,清洗干净;
3. 板栗去【pinyin:qù】壳去皮剥出栗仁;
4. 松[繁体:鬆]仁15克备用;
5. 生姜切[拼音:qiè]片;
6. 人参1支,如果用保鲜参可冲洗一下直接炖汤,如果用干人参,用冷水浸泡至软化后再炖汤;
7. 鸡剁去鸡爪(zhǎo),将糯米滤出,加入rù 红枣、栗仁、松仁混合均匀后,将一半材料塞入鸡腹中;
8. 用牙签把鸡腹上的(de)开口穿起来封死,用小刀在一只鸡腿上刺个洞;
9. 娱乐城 再{zài}把另一只鸡腿穿进去,形成交叉状;
10. 将剩余的[读:de]一半材料倒入石锅中,再放入整鸡;
11. 加入适量娱乐城清水(shuǐ)至九分满;
12. 盖上盖子,大火煮沸后倒{读:dào}入糯米酒,转小火,炖1小(xiǎo)时即可。关火前20分钟下(xià)盐,关火后加鸡精、白胡椒粉调味即可。
操作要yào 点:
1. 韩式参鸡汤tāng 的鸡jī 不可过大,一斤半左右即可,因为太大肉脂不鲜嫩,也无法放入(练:rù)石锅中;
2. 干人参药性更强,但汤味苦,保[拼音:bǎo]鲜参药性(pinyin:xìng)弱,但汤(繁体:湯)味甜,所以这里看你更侧重哪一方面啦;
3. 韩式石锅和中式砂煲的原理一样,都是保温慢热,但石锅一般没盖子,所以最好[pinyin:hǎo]用差不多大小的汤锅(繁体:鍋)盖子盖上,以防走【pinyin:zǒu】汽,损失汤的香味。
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