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早餐菜夹【jiā】馍的菜怎么调

2025-02-13 06:10:50Gyms

菜夹馍夹的菜怎么做?谢邀  最常见的有卤鸡蛋、咸鸭蛋、土豆丝、土豆片、胡萝卜丝、豆芽菜、洋葱丝这些四季皆有的菜蔬,而莲花白、青红辣椒丝、黄瓜、豆角、芹菜、莴笋、莲藕等各种时令凉拌蔬菜。以及海蜇丝、海带、玫瑰咸菜、疙瘩咸菜、榨菜、泡菜丝、萝卜干等小咸菜也是常见品种

菜夹馍夹的菜怎么做?

谢邀

  最常见的《拼音:de》有卤鸡蛋、咸鸭蛋、土豆丝、土豆片、胡萝卜丝、豆芽菜、洋葱丝这些四【拼音:sì】季皆有的菜蔬,而莲花白、青红辣椒丝、黄[繁体:黃]瓜、豆角、芹菜、莴笋、莲藕等各种时令凉拌蔬菜。

以及海蜇丝、海带、玫瑰咸菜、疙瘩咸菜、榨菜、泡菜丝、萝卜干等小咸菜也是常见品种。甚至还可见一些特色创新品种,比如:锅巴、鱼排之类。无论什么季节,到哪个市场,不同的菜夹馍店,买到的就是内容不同的菜夹馍,真是个性化得很。但是大多数店会《繁体:會》固定自己的一种风(繁:風)格,一般就是那几种是固定的,其他根据时令季节再调整。

配菜一:香辣干马齿[繁体:齒]苋

主【zhǔ】料:

  • 干马齿苋 100g

  • 红萝卜 1个

  • 细辣椒 300g

辅料:
  • 油 适量

  • 盐 适量

  • 五香粉 适量

步【bù】骤:

1.干[繁体:幹]马齿苋提前用开水泡软

2.马齿苋(繁体:莧)菜 细辣椒 红萝卜切小丁备用

3.热锅放油yóu 下红萝卜丁翻炒片刻

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4.在下入【rù】细辣椒翻炒至快熟

5.加jiā 盐和五香粉

6.最后放入马[mǎ]齿苋翻炒一分钟菜就好了

配菜二èr :健康炒两丝

主料[读:liào]:

  • 豆芽 50g

  • 胡萝卜 50g

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辅料:
  • 小葱 适量

  • 酱油 适量

步骤[繁体:驟]:

1.自发豆芽洗xǐ 净;

2.胡萝{繁澳门金沙:蘿}卜去皮切丝;

3.锅澳门银河里加油加入胡萝卜丝(繁体:絲)煸炒;

4.放入小豆芽炒熟(读:shú);

5.撒世界杯《pinyin:sā》点小葱进去;

6.加{拼音:jiā}点酱油炒匀即可;

配菜三sān :凉拌三丝

土(tǔ)豆丝

胡萝卜澳门博彩丝(读:sī)

洋葱丝(繁:絲)

紫甘蓝丝(繁:絲)/包菜丝

黄[繁体:黃]瓜

海带《繁:帶》

玫(méi)瑰咸菜

花干/豆【dòu】腐干

做zuò 法:

  • 1把土豆、胡萝卜、洋葱、包菜、黄瓜、玫瑰咸菜洗净切丝
  • 2根据个人口味将各种丝分别凉拌,准备使用(辣椒、香油、蒜、酱油等)

配菜四:青椒土豆丝

土豆两[拼音:liǎng]个

红[繁体:紅]椒1个

青【pinyin:qīng】椒4个

橄{pinyin:gǎn}榄油30克

大dà 葱少许

大蒜少shǎo 许

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盐7克(繁体:剋)

鸡[jī]精5克

做法[练:fǎ]:

  • 1.土豆两个洗净备用。

  • 2.土豆擦丝,放凉水渍水。

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  • 3.青椒切丝,红椒切丝,葱白切丝,大蒜切沫备用。

  • 4.热锅烧油。

  • 5.下入葱,辣椒,炒香。

  • 6.下入泡好的土豆丝儿,继续炒。时间是两分钟,为了防止糊锅适量加入一些凉水。

  • 7.加入大蒜出锅盛盘子。

配(读:pèi)菜五:

澳门金沙

土豆两(liǎng)个

红椒[pinyin:jiāo]1个

青椒4澳门新葡京个[繁:個]

橄{拼音:gǎn}榄油30克

大《pinyin:dà》葱少许

大蒜少许

盐(繁:鹽)7克

鸡精5克

做法(练:fǎ):

  • 1.白吉馍两个,平切一刀,不要切断备用。

  • 2.土豆两个洗净备用。

  • 3.土豆擦丝,放凉水渍水。

  • 4.青椒切丝,红椒切丝,葱白切丝,大蒜切沫备用。

  • 5.热锅烧油。

  • 6.下入葱,辣椒,炒香。

  • 7.下入泡好的土豆丝儿,继续炒。时间是两分钟,为了防止糊锅适量加入一些凉水。

  • 8.加入大蒜出锅盛盘子。

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