篮球基（读：jī）础训练动作

篮球二十四式是分别哪些动作？野马分鬃-----做弓步的时候，后退蹬直，后脚以脚掌为轴碾转。白鹤亮翅-----定式右手大臂和小臂垂直，左腿虚步伸直。搂膝抝步-----推掌时从耳朵处推出。手挥琵琶-----左脚跟点地，左腿要伸直

篮球二十四式是分别哪些动作？

野马分鬃-----做弓步的时候，后退蹬直，后脚以脚掌为轴碾转。

白鹤亮翅-----定式右极速赛车/北京赛车手(shǒu)大臂和小臂垂直，左腿虚步伸直。

开云体育搂膝抝步【bù】-----推掌时从耳朵处推出。

手挥琵琶-----左澳门威尼斯人脚（繁体：腳）跟点地，左腿要伸直。

揽雀{q澳门博彩uè}尾-------按时手应该走弧线。

单鞭---------开[kāi]始时一定要扣右脚。

云手--------娱乐城-注意重心移动和手的摆动要（读：yào）一致

金鸡独立------定式时手肘相对。