女人阴虚火旺怎么调理？阴虚一般会出现暴怒等情绪，是因为体内水分和阴气不足。阴虚体质日常生活保健主要以养阴降火、滋阴润燥为本。要注重自己的作息时间，尽量养成一个良好的作息，避免长时间的熬夜给身体造成的巨大负荷，平时的饮食也应该以营养均衡为根本，必要的话补充一下体内所缺乏的微量元素
女人阴虚火旺怎么调理？
阴虚一般会出现暴怒等情绪，是因为体内水分和阴气不足。阴虚体质日常生活保健主要以养阴降火、滋阴润燥为本。要注重自己的作息时间，尽量养成一个良好的作息，避免长时间的熬夜给身体造成的巨大负荷，平时的饮食也应该以营养均衡为根本，必要的话补充一下体内所缺乏的微量元素。
主方：黄连阿胶汤。方药：黄连、黄芩、阿胶（烊化，冲）、白芍、生鸡子黄。水煎、去滓，纳胶详尽，再纳鸡子黄搅合，分3次服，每日一剂。 若偏于心火亢盛，而见口舌生疮者，可加莲子心、竹叶、灯芯；若偏于阴虚甚者，可加生地、麦冬、女贞子；若兼气虚者，可加黄芪、太子参、或西洋参另炖兑服，若小便短赤不畅者，可加开云体育白茅根、车前草；兼（拼音：jiān）胃阴虚者，加石斛、玉竹、荸荠汁（兑服），若失眠者，可加远志、合欢花。
阴虚火旺的年轻女性应该如何调理？
您好，更年期女性阴虚火旺如果不是很严重，那么在饮食上注意一下就可以了。饮食上，多吃些滋阴补肾的食物，并且适当摄取一些清热的食物。滋阴补肾的食物有梨、豆浆、百合、银耳、木耳、黑芝麻、鸭子、甘蔗、香菇、山药、桑葚等；清热的食物有：菊花茶、西瓜、苦瓜等。如果有潮热出汗的话，可以吃些浮小麦如果要泡{pà澳门新葡京o}茶的话，可以菊花茶 桑葚 枸杞 浮小麦，具体的量根据自己的体质来。另外，如果您阴虚火旺比较严重，影响工作生活，那建议您及时就医，西药比较快，中药会慢些，一般可以治疗阴虚火旺的中成药有知柏地黄丸、杞菊地黄丸、坤泰胶囊等等。
如何调理女人阴虚火旺？
1.阴虚火旺调理方剂 ：通经络、喝肉汤、不熬夜、节性欲。2.喝肉汤。如澳门永利果你经络通了，多吃点水果（拼音：guǒ）、粗粮，尤其是多的肉皮汤，那是最滋阴的食物，很好消化。
3.不熬直播吧夜。起居上，就是要{读：yào}早睡早起，让你的身体有时间在夜里造血变现。如果你天天熬夜，你身上的小火老烧着，恐怕，你身体里的水，早晚要被熬干的。
4.节性欲。其实这个问题男女都一样，只不过男人更明显罢了。如果女人性生活不节制，同样也会出现类似的问题。所以，男人要亚博体育知道你这杆枪是【拼音：shì】想用的久用得长，还是只想用的猛，用的痛快；女人，同样也要爱护你的男人，以确保天长地久的恩爱能持续。
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