儿童身高体重对（繁：對）照表2020

身高168，体重128是不是真的非常胖？身高168cm，体重128斤即64公斤，是不是非常胖，可以根据体重标准进行测量和计算。判断体重常用的标准有以下几个：第一个常用的标准，是体质指数即BMI。计算公

身高168，体重128是不是真的非常胖？

身高168cm，体重128斤即64公斤，是不是非常胖，可以根据体重标准进行测量和计算。

判断体重常用的标准有以{拼音：yǐ}下几个：

计算公式如下：体质指数(BMI)=体重(kg)/身高 (m)^2

适合（繁：閤）我们中国人用的标准数据是：

偏瘦＜18世界杯.5 18.5 ＜标《繁体：標》准＜24

28＞超重（练：zhòng）＞24 肥胖＞28

根据计(jì)算公式：

处于非常正常的范围内(繁体：內)。

体质指数只是一个粗略的体重判断指标，并不适合所有人，比如运动量比较大肌肉量多的运动员，也不能体现出肌肉和脂肪的比值。

中心性肥胖（又称腹型肥胖）对健康的危害是最大的，测量腰围也是一个常用的比较直观的判断胖瘦程度的指标。

腰围是【读：shì】经脐点的腰部水平围长。

成年人澳门新葡京群适宜的{读：de}腰围数：

男士为85厘米，女（读：nǚ）士为80厘米。

腰围是{拼音：shì}反映脂肪总（繁：總）量和脂肪分布的综合指标，根据（繁：據）腰围检测肥胖症，简单直观易于操作。

体脂率是指人体内脂肪重量，在人体总体重中所占的比例，它反映人体内脂肪含量的多少。

成年人的体脂率lǜ 正常范围分别是：

女性20%～25%，男性15%～18%澳门金沙，体脂率过高，体重超过正常[pinyin：cháng]值的20%以上可视为肥胖。

体脂率公式计算起来比较麻烦，一般可以通过正规公司生产的体脂称获澳门银河得数据，直接判断是否超重和[读：hé]肥胖。

体脂称采用的是生物电阻法。其原理是肌肉内含有较多[读：duō]血液等水分，可以(yǐ)导电，而脂肪是不导电的。因此可以通过微小电流通过身（练：shēn）体来计算电阻，并由此测量出脂肪率。