薏米要炒几分《fēn》钟才能炒好

做红豆薏米粥，薏米用不用先炒一下？红豆薏米粥是一道以红豆、薏米、仙鹤草等作为主要原料制作而成的美食，这道粥制作简单、营养丰富，鲜香可口。有清热利尿作用，因此对浮肿病人也有疗效，还可以防癌，多吃有益身心健康

做红豆薏米粥，薏米用不用先炒一下？

红豆薏米粥是一道以红豆、薏米、仙鹤草等作为主要原料制作而成的美食，这道粥制作简单、营养丰富，鲜香可口。有清热利尿作用，因此对浮肿病人也有疗效，还可以防癌，多吃有益身心健康。按照我的方法看看吧~

BY挪[读：nuó]红

主料

辅料{拼音：liào}

1澳门新葡京.备好主要材料：糯米50克（繁体：剋）、薏米40克、红豆30克

2.将糯米、薏米和红豆清《qīng》洗干净。

3.将糯米、薏米和(pinyin：hé)红豆放入锅中加清水1000毫升。

4.盖上锅盖，用（练：yòng）中大火加热到上气，改小火保持加压状态，加热25分钟。

5.解(pinyi澳门巴黎人n：jiě)压后打开锅盖检查一下，非常的粘稠。

6.如果你喜欢更《gèng》世界杯加绵蜜口味，可以用1-2茶匙的藕粉。

7.将藕粉放入碗中，用《y世界杯òng》少量的冷水化开。

8.将粥再次烧开，勾入藕粉芡汁{读：zhī}煮开。

9.看看（pinyin：kàn）滑润黏稠，你想来一碗吗？

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