牛肉番茄怎么做？西马路那边住着不少回族人，开的各式店铺也基本都有“清真”标志，平时我们很少过去那边，但要是买牛肉就肯定会去那里买。...评分炖 茄汁味 2小时30分钟 较低热量主料 3人份牛肉500克
牛肉番茄怎么做？
西马路那边住着不少回族人，开的各式店铺也基本都有“清真”标志，平时我们很少过去那边，但要是买牛肉就肯定会去那里买。...
评分《fēn》
炖 茄汁味 2小时(繁：時)30分钟 较低热量
主料 3人《练：rén》份
牛肉500克《繁体：剋》、牛板筋100克、西红柿600克
辅(繁体：輔)料
葱1段、姜3片、八角1个、香【pinyin：xiāng】叶3片、茴香籽1小勺、花椒1小{练：xiǎo}勺、精盐1小勺、冰bīng 糖15克、番茄酱45克、牛肉粉20克
西红柿（shì）炖牛肉步骤1
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西红【繁：紅】柿炖牛肉的做法大全
准备好新鲜的(读：de)牛肉和板筋
步骤（繁体：驟）2
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西红柿炖牛肉的做zuò 法图解
将板筋放入沸水中浸泡[读：pào]半小时
步骤（繁：驟）3
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西红柿《拼音：shì》炖牛肉的家常做法
西红柿洗净（繁：淨）切块备用
步骤[繁：驟]4
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西红柿炖牛（读：niú）肉的简单做法
准[zhǔn]备好所需各式香料
步骤[繁体：驟]5
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西红柿炖澳门新葡京牛[读：niú]肉怎么吃
放（读：fàng）入香料包中，备用
步（读：bù）骤6
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西红柿shì 炖牛肉怎么做
将(繁：將)牛肉切成麻将块
步(拼音：bù)骤7
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西红柿炖牛肉怎么炒chǎo
牛肉块放入锅中，并加入足量凉水，大火《读：huǒ》加热
步bù 骤8
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西红柿炖【pinyin：dùn】牛肉怎么煮
待飘出大量浮沫《读：mò》
步骤[繁体：驟]9
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西红柿炖牛肉怎么《繁：麼》炖
用勺子撇掉浮澳门巴黎人沫（练：mò）
步骤澳门博彩（繁：驟）10
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西【练：xī】红柿炖牛肉怎么煸
取泡好的板筋切{练：qiè}小块
步骤（繁：驟）11
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西红[繁体：紅]柿炖牛肉怎样煸
倒(练：dào)入锅中
步骤{练：zhòu}12
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西红柿炖dùn 牛肉怎样做
加{pinyin：jiā}入香料包
步骤13
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西红柿炖牛肉怎样[繁体：樣]炒
倒{读：dào}入牛肉粉
步骤《繁体：驟》14
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西(xī)红柿炖牛肉怎样煮
搅匀烧开后盖盖，焖煮{读：zhǔ}1.5至2小时
步bù 骤15
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西红（繁：紅）柿炖牛肉怎样炖
煮至牛肉软烂《繁体：爛》，加盐
步bù 骤16
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西红柿炖牛肉的制（繁体：製）作
加{练：jiā}冰糖
步{练：bù}骤17
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西红柿炖牛肉的制[繁体：製]作方法
倒入西红柿{读：shì}
步骤（繁体：驟）18
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西红[繁：紅]柿炖牛肉的制作大全
加番茄酱（繁：醬）
步骤（繁体：驟）19
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西红[繁体：紅]柿炖牛肉的做法大全
搅匀后继开云体育续炖煮约《繁体：約》10分钟即可
西红（繁体：紅）柿炖澳门威尼斯人牛肉成品图
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烹饪技巧
炖牛肉需要凉水下锅进行焯{pinyin：chāo}煮
盐要在牛肉基本炖烂之后再加入调味{读：wèi}，否则牛肉不易软烂
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