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情绪低落，精神压力大，可能引起肠道敏感度增高，并产生便秘。建议饮用具有清热祛湿、治疗水蒸气水肿、清头发的荷叶茶。

大麻籽含有植物（读：wù）油脂，是治疗便秘的最佳武器。它不是泻药，但也幸运飞艇能缓解便秘，对人体健康危害最小。