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小学体育跳绳教案设计与反思 小学体育跳橡皮筋的好处教案(pinyin:àn)?

2025-02-09 06:41:12Family

小学体育跳橡皮筋的好处教案?小学体育跳皮筋,对身体特别好,而且能丰富孩子的课余生活,可以锻炼孩子的体质,弹跳力对孩子的长高很有好处。小学生花样跳绳初级教法?花样跳绳教学教案教学内容:1、了解花样跳绳 -直摇-双脚交换跳2、综合体能训练教学目标:1、了解花样跳绳运动,知道经常参与花样跳绳运动有哪些好处

小学体育跳橡皮筋的好处教案?

小学体育跳皮筋,对身体特别好,而且能丰富孩子的课余生活,可以锻炼孩子的体质,弹跳力对孩子的长高很有好处。

小学生花样跳绳初级教法?

花样跳绳教学教案

教学内容:1、了解花样跳绳 -直摇-双脚交{练:jiāo}换跳2、综合体能训练

教学目标【pinyin:biāo】:1、了解(练:jiě)花样跳绳运动,知道dào 经常参与花样跳绳运动有哪些好处。

2、知道跳绳时要用正确的跳绳姿势,牢记跳绳时要留有yǒu 安全空间。

3、使100%的同学们知道什(练:shén)么是直摇跳、双脚交换跳并(繁体:並)尝试做出动作雏形。70%的同学能初步掌握。注意:跳绳的姿势和绳子的长《繁体:長》短问题。

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4、发展学生的身体协调性,培养积极参与体育锻炼的好(读:hǎo)习惯。

重点:能做出基础直摇跳、双脚交换跳的动作(跳绳的姿势(繁体:勢))

难[繁体:難]点:运用正确的姿势、有节奏的跳绳

教学设计(内容安排与要求、组《繁:組》织形式、时间分配)

教学过程与教(拼音:jiào)学内容

开始(拼音:shǐ)部分

1、课堂常规:体委整队报告人数、教师核对人数、安排见(读:jiàn)习生。

2、宣布《繁体:佈》本课内容及要求,体委带领同学们热身。

3、热身环[繁:環]节:规定路线慢跑,腰部、膝关节【繁体:節】、踝关节、腕关节等主要关节要热开。

教jiào 师与学生活动:

B学生:每节课kè 上课之前班级队伍由【拼音:yóu】体育委员在规定地点按规定队(繁:隊)形整理好,等待老师。

A教师[shī]:教师布置本节课内容{读:róng},并指挥学(繁:學)生做相应的热身运动。活动各个相应的关节。

B学生:听从指挥《繁体:揮》,认真做热身准备活动。

A教师:布置本节课相{pinyin:xiāng}关的器材。

开{pinyin:kāi}始部分的组织形式:

要求:全体学生{拼音:shēng}遵守体育课堂纪律 △ △ △ △ △

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上课时,认真听讲,注意安全【练:quán】, △ △ △ △ △

不做与课堂无关[繁:關]的事情, △ △ △ △ △ 四列横队

以免发生危险澳门银河(繁体:險)等有关安全问题 △ △ △ △ △ △

△教师shī

基(读:jī)本部分

一、直摇跳与双脚交[读:jiāo]换跳

了解正确的跳绳姿势与跳绳[繁体:繩]相关的小知识:

1)澳门博彩直《zhí》摇跳与双脚交换跳的区别

2)正确跳绳姿势(繁:勢)的重要性

教师与学生【拼音:shēng】活动:

A教师:教师向学生们展示什么(繁:麼)是正确的直摇跳和双脚交换跳动作。

B学生:学生初步bù 进行模(读:mó)仿并请同学指出同学们跳的跟老师的动作有哪些不同。

A教师:教师讲解正确跳(练:tiào)绳姿势:手臂的位置,起跳的时机,落地时脚与膝盖的状态,手腕的运用等关键知识(繁体:識)点(繁:點)。

B学生{拼音:shēng}:按着教师讲解jiě 的要点进行小组练习,并且同学之间运用互相纠错的办法{pinyin:fǎ}。并且研究。

B学[繁体:學]生:学生带着问题向教师反馈

A教师:教师再一次借着学生提出的{de}问题边示范边讲解动作,并且回答学生提出的问题。学生在练习时,可以采用动作练习摇绳的动作,并且保持一定的节奏,尤其是{读:shì}双脚交换跳,很多同学难以掌握和控制节奏,导致不能很好的完成连贯动作。

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B学澳门新葡京生:学生跟随教师的{拼音:de}讲解与示范进行再一次的模仿练习,最后利用小组合作进一步改善动作的合理性。

基【拼音:jī】本部分

二、往返跑接力(小比赛[繁体:賽])综合体能练习:在游戏比赛过程中一定要注意安全,量力而行,禁止同学们互相推搡。游戏之前一定要做充分[读:fēn]的准(繁体:準)备活动。

教师:向学生讲解规则并带领学生演示,教师组织学生布置场地,将学生分成4组进行xíng 比赛(读:sài),并讲述比赛规则。

学生(练:shēng):认真听讲比赛规则(繁:則),学生按教师的要求布置场地,学生积极的投入(读:rù)比赛。

基本部分[fēn](一)组织形式

#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A

#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A

#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A 学生分组【繁体:組】练习

#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A

△教师讲《繁:講》解示范

注意:练习时要有充分的安全距离

标志物 基本部(bù)分(二)组织形式

@@@@@@@一组《繁体:組》

@@幸运飞艇@@@@@二组(繁体:組)

往返[读:fǎn]跑接力

@@@@@@@三[读:sān]组

@@@@@@@四组(繁体:組)

结【繁体:結】束部分

1、放松sōng 、拉伸肌肉

2、整队总结本课并进行点评,告知下次课的{练:de}内容

3、布置学生回收【shōu】器材

4、宣布下[拼音:xià]课

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教【读:jiào】师与学生活动:

1、教师带领学生们进行放松,学生积极配合完成chéng 放松拉伸。

2、师生对本次课的练《繁:練》习情况进行小结

3、布置下次课的任务及复习要求,提出同学之间应该互帮(繁:幫)互助,带动一些(拼音:xiē)没有完成课堂学习任务的同学《繁体:學》。

组织形式同开《繁体:開》始部分组织形式

场(繁体:場)地器材:

篮球澳门金沙场地一片、跳绳35根[pinyin:gēn]、随身音响一个。

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