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肌肉男力气不如瘦男(nán)

2025-02-08 12:12:49Family

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180斤的胖子和180斤的肌肉男,谁的力气大?

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!不言而喻,一个180斤的肌肉男有很大的力量。

因为肌肉分为平滑肌、澳门新葡京心肌和骨骼肌,骨骼肌是为我们提供《gōng》力量的肌肉。

当健身者通过锻炼增加肌肉力量时,他们锻炼的是骨骼肌。骨骼肌附着在骨骼上,成对出现:一块肌肉朝一个方向澳门巴黎人移动骨gǔ 骼,另一块肌肉朝相反方向移动骨骼。这些肌肉通常会随着意志而收缩,这意味着当它们想要收缩时,神经系统会指示它们这样做。

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也就是说,我们通过力量训澳门威尼斯人练来训练肌肉,让肌肉越来越强壮,这些肌肉也可以为我们提【拼音:tí】供力量。

我们熟悉澳门巴黎人的李小龙全身肌肉发达,一拳能打400斤,这就是很好的证明[练:míng]。

对于胖人来说,体内(繁体:內)脂肪往往较多,肌肉含(hán)量较少,而胖人无论男女,雌激素水平都会上升,会影响力量的爆发。

同样的体重是180斤,假设同(繁:衕)样的身高是180斤,一个肥胖率为25%的(练:de)胖子和一个肥胖率为12%的肌肉男买同样的衣服,至少要大两码。所以也提醒广大朋友减肥,不要只盯着体重秤上的体重,更要注意自己的体型,好的体型不在体(繁体:體)重秤上,也要知道。

我希望(wàng)我的回答能帮助亚博体育你。祝你健康快乐。

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