打dǎ 篮球身体太僵硬

打篮球身体僵硬怎么办啊?我自己感觉不出来!别人都说？别人所谓的打球身体僵硬，是指你打篮球的时候，动作不协调或者是假动作不自然，不逼真。如果打的时间久了，就自然会变好了，其实打球主要还是靠球感的，要放轻松自己的身体，随心所欲的去发挥，篮球有大的魅力就在于它会出现往往让人意想不到的进球

打篮球身体僵硬怎么办啊?我自己感觉不出来!别人都说？

别人所谓的打球身体僵硬，是指你打篮球的时候，动作不协调或者是假动作不自然，不逼真。

如果打的时间久了，就自然会变好了，其实打球主要还是靠球感的，要放轻松自己的身体，随心所欲的去发挥，篮球有大的魅力澳门威尼斯人就在于它会出现往往让人意想不到的进球。我也是1.83，打球的时候让人看了就发笑，现在再也没有人说我了，你{练：nǐ}要经常去打才能对球有感觉。

作为一名打球多年的业余篮球爱好者，谈谈个人的非专业看法：打篮球练习基本功，最重要的是要动作规范，反复多练。

如果刚开始学就练澳门博彩歪了，动作不规范，以后想改正过来是很难的。很多职[繁：職]业球员投篮动作不规范，都纠正不过来，可见篮球技术动作，纠错有多难。

我打球很多年，最zuì 庆幸的就是当初教我投篮的那位同学，他的动作很规范，我投篮命中率还可以，就世界杯受益于动作规范，平时练得多。

以前打球没人教，只能自己看，所以很《hěn》多人不得要领。现在不一样了，网上有很多专业的篮球教学视频，只《繁体：祇》要用心肯学，一定能学会的。

如果以前从没打过篮球，27岁开始学，要想打得多好，我觉得有点晚，打篮球不但需要强健的身体，还需要灵活的身法和柔和的手指手腕，27岁的身体要僵硬些，篮球动作可能做不到太顺畅。

平时在球场也经常有岁数大点不怎么会玩的投投篮，但动作怎么看怎么僵硬和不协调，觉幸运飞艇(繁：覺)得他们要学会不太容易。

当然了，这[繁：這]也要看个人的身体素质学习能力等，不能一概而论，不过，要把篮世界杯球作为强身健体的爱好，60岁开始玩也不晚。