孕妇冬天睡{pinyin：shuì}觉可以开热空调吗

夏天到了，孕妇能开空调吗？在我们这儿，老人家说一个人怀孕了会说她是“病小孩”。其实想想这个名字也是不无道理的。怀孕后，身体需要供应两个人的营养所需。身体各方面都发生变化，还有妊娠反应引起身体不适。怀孕会消耗妈妈们很多的体力，孕妈妈会比平时更易疲劳，而且孕期妈妈更容易情绪化，天气热的时候更容易烦躁

夏天到了，孕妇能开空调吗？

在我们这儿，老人家说一个人怀孕了会说她是“病小孩”。

其实想想这个名字也是不无道理的。怀孕后，身体需要供应两个人的开云体育营养所需。身体各方面都发生变化，还有{拼音：yǒu}妊娠反应引起身体不适。

怀孕会消耗妈妈们很多的体力，孕妈妈会比平时更易疲劳，而且孕期妈妈更容易情绪化，天气热的时候更容易烦躁。孕妇其实也是一个病人。

所以澳门新葡京孕妈妈更需要有一个舒适的环境。夏季炎热，当然需要开{pinyin：kāi}空调啦。

1、适宜温度，一般来说处于26度左右的温度是最适宜的。但是夏天室外的温度是变化的，最好低于室外温度3-5度左右。

2、保皇冠体育证空气流通，夏天天气炎热，孕妇不可因为贪凉{pinyin：liáng}而一整天待在空调房中。早晚凉快时可到户外走走。

澳门新葡京3、晚上shàng 睡觉要调好空调时间，一定时候自动关掉。因为人们睡觉和醒着时身体温度不一样，后半夜可以把空调关掉防止感冒。

总之，孕妈妈一定要注意(读：yì)身体，不要生澳门新葡京病，自己身体健康，宝宝才能身体健康？