热水敷眼睛有什{shén}么好处

用热毛巾敷眼睛有什么好处或坏处？用热毛巾敷眼睛能够促进局部的血液循环，缓解用眼的疲劳，在局部用药时能够促进药物的吸收，但是在炎症期间也可能会导致炎症的扩散。平时要注意用眼卫生，不可长时间伏案或者面对电脑和手机，要注意中途休息，眺望远方，定时做眼保健操

用热毛巾敷眼睛有什么好处或坏处？

用热毛巾敷眼睛能够促进局部的血液循环，缓解用眼的疲劳，在局部用药时能够促进药物的吸收，但是在炎症期间也可能会导致炎症的扩散。平时要注意用眼卫生，不可长时间伏案或者面对电脑和手机，要注意中途休息，眺望远方，定时做眼保健操。

热毛巾敷眼睛有以下的好处：

1，可促进眼周的血液循环，减轻[繁：輕]眼睛疲劳。

2，能部分缓解干眼症的症状，还有澳门永利明{míng}目健脑的功效。

3，疏通经络[繁：絡]、宣畅气血、散瘀消肿止痛。

4，促进jìn 局部血液循环，增加局部营养。

用热毛巾敷眼睛的正{练：zhèng}确做法：

1，极速赛车/北京赛车准备干净的毛巾，折叠成7-8厘米大小【pinyin：xiǎo】。

2，把毛巾块用《yòng》热水浸透，拧《繁体：擰》干，闭上眼睛，把毛巾块直接放在眼睑皮肤上。

注意事项(繁：項)：

1，要选择洁净的毛巾，在40-45摄氏度中的热水中浸泡。

2，一般每极速赛车/北京赛车5分钟更换《繁：換》一次毛巾，最好交替使用。

3开云体育，可[kě]以配合按摩，加强血液循环和吸收。

4澳门巴黎人，热敷后（繁：後）改用冷敷，帮助血管收缩。