看了好多年的游泳大赛了,为什么黑人身体素质这么好,却在游泳领域很少崭露头角?黑人在游泳中拿不到好成绩,主要原因就是身体构造不同,他们都肌肉比例远高于其他人种。黑人每立方厘米的肌肉含量有1.13克,白人人种只有1.05克
看了好多年的游泳大赛了,为什么黑人身体素质这么好,却在游泳领域很少崭露头角?
黑人在游泳中拿不到好成绩,主要原因就是身体构造不同,他们都肌肉比例远高于其他人种。黑人每立方厘米的肌肉含量有1.13克,白人人种只有1.05克。这使得黑人需要付出更多的力量来解决自身下沉的问题。另外,黑人的骨骼含量也高于其他人种,他们都骨骼含量通常比其他人种高出5%到10%,再加上身体的脂肪含量较低。在同样的身材下,黑人在水中的浮力要小于其他人种,同样不利于黑人在游泳中的发挥。
归根结底,这还是要谈到进化论的问题。黑人的祖先来自非洲大陆,哪里缺少水资源,在优胜劣汰的过程中,生存下来的黑人肌肉类型比较有耐性,长跑,田径这些需要爆发力和耐力的项目,黑人得益于种族优势,他们在缺氧的情澳门威尼斯人况下可以比其(拼音:qí)他人种保持更好的状态。黑人的肌肉比例也和白人这样的人种不同。
总(繁体:總)之,黑人的身价结构不适合在竞技游泳中获得好成绩。
女生例假期间可以游泳吗?
首先,肯定的告诉你,可以游泳,但是不建议。还记得可爱的傅园慧吗?中国奥运游[繁体:遊]泳选手,她表示自己出赛时的表现不佳与生理期报到有关,也就(读:jiù)是说,在生理期时是[shì]可以进行游泳的。但是并不建议。
月经来潮,血多的时候,有点像水龙头打开水,不停地有血往外流,细菌是不大有逆行游泳的{de}能力的,所以不用担心会跑到宫腔、盆腔引起感染。如果血少,还要[yào]细菌能够钻进来才行啊。
正(读:zhèng)常情况下,阴道口有大小阴唇盖住,阴道本身也是前后壁闭合的,何况宫颈管更加亚博体育闭合,还有粘液栓。一般情况下,泳池中的所谓细菌很难进到宫腔。
感染的问题,几乎h开云体育ū 可以忽略。
科普:月经期间的卫生用品除了卫生巾,还有卫生棉条(tampon)和月经杯(mooncup)。
棉条和月经杯都是放置到体内使用的,隔离性好很多。棉条是很多西方女性,尤其是在游泳等运动中的惯用产品澳门巴黎人据一份调查,中国只有 2%的女性使用卫生棉条,美国则有 42%的女性。许多女性{pinyin:xìng}认为使用卫生棉条会导致处女膜破裂,专家指出,这两者间没有关系。
关于月经与运动的关系,研究领域并没有一致的论[繁:論]述,而是 因人而异。就像有的女人可能一辈子也不知道痛(练:tòng)经为何物,而有的每月一劫,你们懂的。游泳是一种低强度运动,可以帮助舒缓你的月经,当你运动的时候,身体会释放内啡肽作为天然止痛剂,也有研究表明,规律的运动可以有效预防经前症候hòu 群(PMS)
有研究证明:适当的运动反而有利于经血的排出,一{pinyin:yī娱乐城}定程度上缓解症状的程度。要提醒女孩在月经期应该多注意加强营养和休息,防止过度疲劳。
另外如果你使用卫生棉条及【pinyin:jí】月亮杯,经血不太可能会进入到池中,即便稍有渗出,游泳池添加了氯等大量消毒水,来预防《读:fáng》泳客在充满[mǎn]尿液、粪便、皮屑的泳池中细菌感染。
比起阴道感染,体质敏感的泳客较常见的是皮肤感染和胃病【pinyin:bìng】(吞下(练:xià)污染的泳池水),建议上政府卫生局网站查询水质检验合格的泳池,并《繁:並》在下水实遵守淋浴的规定。
另外要注意的一点,游泳池添加的氯容【pinyin:róng】易使外阴及阴道的菌群失调,加上泳池裡大量的污染物,使得感染机会提升,请记得上岸后尽速换洗,不要一直zhí 穿著潮湿的泳衣,如果在游泳后,发现有任何(练:hé)灼热、搔痒等异常情形,请记得去找医生检查。
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