抑郁症最严重的时候，你是怎么抗过来的？这个问题我没有亲身体会，但是我身边有个密友她患有严重的抑郁症，到现在已经是六七年了，在最严重的时候出现的症状，到现在我都不敢想象。它的主要表现是 目光呆滞，眼球几乎不转，有时会直溜溜盯着一个人或东西看，实际上在想
抑郁症最严重的时候，你是怎么抗过来的？
这个问题我没有亲身体会，但是我身边有个密友她患有严重的抑郁症，到现在已经是六七年了，在最严重的时候出现的症状，到现在我都不敢想象。它的主要表现是 目光呆滞，眼球几乎不转，有时会直溜溜盯着一个人或东西看，实际上在想。整个人很木纳，跟她说话反应很慢，有时候语无伦次。怕光，她的卧室（练：shì）白天晚上拉着窗帘，晚上睡觉不敢开灯，房门紧闭，一点光guāng 线没有，有时候自己用被子把自己包裹在床的一角，没有一点安全感，整天胡思乱想，晚上只能在强镇静药的作用下睡一到两小时的觉。每天都在想用什么办法[读：fǎ]能解脱出来（自杀）（后来告诉我的）。
后来在同事澳门新葡京及家人及心理医生的帮助下，配合《繁：閤》药物治疗，终于走了出来。
1 首先要了解这个病[bìng]的原因，对症下药，身边的人要多澳门金沙体贴关心，不要嫌弃，要让她多说话多宣泄释放自己的情绪。
2 要保证充足澳门永利的睡眠时间（这点很重要）坚（繁：堅）持长期用一些镇静抗抑郁药物（如戴立新，舒乐安定，中药等）
澳门新葡京3 最好有专门人陪伴聊天，有条件的请一名心理【pinyin：lǐ】医生每天进行心理疏导。
4 家人和同事说话办事不开云体育要刺激他，让她逐{zhú}渐恢复自信心。
据我了解这个病不是人们说的一夜之间就想清楚的，一下子就会好的。这是一个性格和心理及精神的综合疾病，也是需要药物控制和心理医生疏导才能治好的。而且这种病很容易复发，一旦思想有压力，用脑过度，睡眠差就会复发，所以有些人会说我得了多少年的抑郁症怎么每年都会复发呢，这种病只要精神过度劳累，睡眠不足都会复发的。
本文链接：http://21taiyang.com/Family/13865484.html
如何(读：hé)抗抑郁方法有哪些转载请注明出处来源
