八（读：bā）个月婴儿补铁食谱

七月大宝宝能吃什么辅食了？七个月宝宝除了喝奶粉外，还可以吃些辅食，这时候宝宝已经长出了一些小小的牙齿，将辅食弄的软烂宝宝也能够吃下去。宝宝吃辅食的时候必须要吃对，吃得有营养才能够长得更好，下面为你介绍七个月宝宝食谱

七月大宝宝能吃什么辅食了？

蔬菜泥：比如南瓜、紫薯等等的蔬菜，可以将其洗干净蒸熟或是在锅里面焖熟，然后搅拦给宝宝吃。鸡蛋羹：鸡蛋是非常有营养的食物，比如蛋白质、脂肪、铁、维生素等等的元素非常多，可以满足婴儿身体需要的各种营【繁体：營】养物质。鸡蛋羹的做法娱乐城简单也非常的软嫩，放在宝宝的口里，他不用嚼烂就可以直接吞下去了

青菜粥：先将粥熬的软烂，再放入切成细细的青{读：qīng}菜，再【读：zài】煮上十分钟左右就可以[yǐ]将它给宝宝吃。#30r

七个月大的幼儿没长牙吃什么辅食？

此月龄宝宝可以开始澳门新葡京接（读：jiē）触肉类辅食了，但消化系统还不完善，建议是先给肉质细嫩的鱼肉和禽肉，然后在慢慢添加含有较多脂肪的畜肉。

七月宝宝吃什么辅食？这几道辅食【读：shí】您可以参考下：

苹果土豆泥

做法：土豆洗净，去皮切小块，上澳门巴黎人锅蒸熟，蒸熟后放入搅拌机内打成泥；苹果去皮，用不锈钢勺子刮取适量果泥，放入土（练：tǔ）豆泥中搅拌均匀，然后再上锅蒸三四分钟即可。

苹果含有丰富的碳水化合物和维生素、微量元素，是宝宝常食{读：shí}用的水果(练：guǒ)之一；其还含有丰富的果胶成分，果肉和果皮的连接层里有鞣酸物质，蒸熟后能有效的吸收水分，达到止泻效果。土豆含有钾、锌、铁、维生素等营养物质，是最适合宝宝的辅食之一。

土豆鸡肉泥

做法：鸡胸肉处理干净，切小块后冷水入锅，加入生姜片去腥；煮至鸡肉熟透变白后世界杯捞出；土豆去皮，切小块上锅蒸熟；土豆、鸡肉放入【rù】搅拌机内搅拌成泥即可。

土豆和鸡肉搭配，既增加了营养又改变了口味，从此让宝宝更爱上极速赛车/北京赛车吃辅食。用富含蛋白质的鸡胸肉混入土豆泥里，也是一种让宝宝《繁：寶》接触更多动物性蛋白质的方法。

红枣泥米糊

做法：红枣流(练：liú)水冲洗干净后放水里浸泡一会儿，彻底去除表皮杂质；然后上锅蒸熟shú ；蒸熟后的红枣去皮去核，果肉用研磨碗或者搅拌机制成泥状；宝宝米粉用温开水冲泡好；舀入适量红枣泥拌匀即可（kě）。

红枣含有丰富的维生素，有“天然维生素丸”之称，它具有健脾开胃的功效。但红枣口味偏甜，一次不要加太多。还可以搭配山药，味道也很好。此时期可以给{繁体：給}宝宝提供的手指食物有：西兰花朵、地[拼音：dì]瓜条、冬瓜条、胡萝卜条、南瓜块等；给予的手指食物要注意软烂度，宝宝在吃的时候要注意引导和看护，避免孩子一口吃掉，出现卡喉的情况。

以上这些就是我的回答，希望对你有帮助。

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