早射怎么（繁：麼）自我调理

怎么延长时间？基于两个可靠的特征（首次经历、富于情感），就已经足够帮我们寻找到延长主观生命、提升生命密度的方法了，下面，我谈几个，抛砖引玉：1. 最温和的方式：旅游旅游很容易实现，需强调一点，必须是你发自内心热爱出行，那种为了谈资的“符号式旅游”缺乏真实情感，并不会受你的“生命史册”待见

怎么延长时间？

基于两个可靠的特征（首次经历、富于情感），就已经足够帮我们寻找到延长主观生命、提升生命密度的方法了，下面，我谈几个，抛砖引玉：

1澳门巴黎人. 最温和的方式：旅游（繁体：遊）

旅游很容易实现，需强调一点，必须是你发自内心热幸运飞艇爱出行，那种为了谈资的“符号式旅游”缺乏真实情感，并不会受你[读：nǐ]的“生命史册”待见。

值得一提的是，旅行游历虽能延长主观(繁：觀)生命，但无法持续很久。

著名小说家托马斯·曼（Thomas Mann）经常（拼音：cháng）到{读：dào}处游历，他总结道，新地方确实能让你感到年轻活力，但这个特性只能持续6~8天。

2. 另一种温（繁：溫）和的方式：发展非功利兴趣（业余技能）

不少人业余时间用煲剧、游戏来填满，这虽略有激情，但却是重复消遣，不会帮你的生命史册添加笔墨。

反过来，如果你能利用这些时间发现自己真实的兴趣的爱好，无论是考古、自然观察【读：chá】、艺术鉴赏、学种乐器、某项体育……等等，花时间投入其《读：qí》中，既能提升自己，同时还延长主观（繁：觀）生命。

尽量尝试从未做过的事情，比如：周末由yóu 你组织一个(gè)亲友集体活动，同样能让（繁：讓）你的生命富于质感。

3. 略微激进的方（拼音：fāng）式：改变生活环境

追求安稳，是我们传统农业社会的“文化遗传”，但如果你想提升生[读：shēng]命密度《读：dù》，那么“追求稳定”确是在狠狠刮自己一巴掌。

在我看来，人类记忆就是一种澳门新葡京数（繁：數）据压缩算法，一成不变的环境，无论生活多少年，在你的记忆硬盘中也只被压扁成一天。

如果有条件，尤其是刚毕业的广大单身男女，大可借鉴游牧民族的生活方式，轻装上阵，尝试【练：shì】不时更换居住{练：zhù}环境。

4. 较为激进的方式：职业转换(繁：換)

正如我前述的个人经历，充满激情的投入一个职业新领域，是（读：shì）一种最为有效的增加生命密度的方式【拼音：shì】。

有点遗憾的是，这种方式略微超前了当下的社会发展水平，但如果你压力小或底子好，不妨放手一试（繁：試），人生毕竟无输赢。但是，如果为了逃避澳门巴黎人目前面临的职业瓶颈而选择转业、转行，这就缺乏情感要素，效果大打折扣。

其实稍看长远一点，整个人类《繁体：類》文明将从“低智物化”向“人文追求”转型，我相信那澳门新葡京时候，人们“成就一个领域然后换一个领域”就像今天换个不同菜系的餐馆吃饭一样寻常。

5. 最大众的方式：阅读历史[读：shǐ]

如果激进的方式不符合你的现[繁体：現]实情况，没关系，你还可以多看看历史。

有位{wèi}历史学者说的好，普通人只能活一辈子，但学习历史却可以【练：yǐ】让你穿越千年。

巧合的是，历史可【读：kě】说是国内最受欢迎的非功利型书籍了，我们在阅读（繁：讀）历史的想象中延长主观生命，这可能也暗示着，生命具有《读：yǒu》增大自身密度的倾向。