铁板鱿鱼的【练：de】做法

铁板饭怎么做？朋友，铁板饭其实不难做，在家里备一个铁板，自己在家就可以做铁板饭了，有两种铁板饭做饭，一种是完全在铁板上翻炒，另一种是先把米饭炒好再放到铁板中加热。下面为朋友介绍一下家常铁板饭的制作方法

铁板饭怎么做？

朋友，铁板饭其实不难做，在家里备一个铁板，自己在家就可以做铁板饭了，有两种铁板饭做饭，一种是完全在铁板上翻炒，另一种是先把米饭炒好再放到铁板中加热。

下面为朋友介绍澳门永利一【练：yī】下家常铁板饭的制作方法！

材料：世界杯牛肉、米饭[繁体：飯]、盐、老抽、菜籽油、葱

口味：澳门威尼斯人根据个人喜好，可辣可不{bù}辣

耗时[繁：時]：10分钟

难度：简单[繁体：單]

1、熟【读：shú】牛肉切片

2、菜籽油烧热，放（拼音：fàng）入牛肉翻炒

3、牛肉加入生抽老抽上色

4、加澳门新葡京入米饭《繁体：飯》同炒

5、炒好倒(pinyin：dào)入铁板再中小火加热，烧出锅巴

6、成品(pǐn)图

大家好，我是缺哥，缺是缺心眼的缺

烤肉拌亚博体育《拼音：bàn》饭因味道鲜美而受到大家的欢迎，下面介绍一个烤肉拌饭的做法。

用料：鸡腿、烤肉料、胡萝卜、黄瓜[guā]、辣白{pinyin：bái}菜、绿豆芽、韩国辣酱、味极鲜酱油、蚝油、料酒、孜然粉、胡椒粉。

一、鸡腿洗xǐ 净，去骨，用牙签或叉子扎些孔。

二、鸡肉加适《繁：適》量烤肉料、蚝油、味极鲜酱油、料酒、一点胡{繁：鬍}椒粉和孜然rán 粉拌匀，封好保鲜膜，冰箱里腌制一小时以上。

三、腌制好的鸡肉放【拼音：fàng】铺锡纸的烤盘中，烤箱预热，200℃，上下火，烤三十分钟左右，中间需翻面，如烤出的汤汁太多，可倒掉后继续《繁：續》烤。

四、胡萝卜洗净去皮，切细丝，黄瓜洗(pinyin：xǐ)净去皮，切（pinyin：qiè）细丝，绿豆芽洗净，辣白菜切小块备[bèi]用。

五、锅中加{练：jiā}水烧开，分别将胡萝卜丝和绿豆芽焯熟。

六、烤好hǎo 的鸡肉，切小块备用。

七、米饭盛碗中，加入所有备好的食材，适量韩国辣椒拌匀即（pinyin：jí）可。