生吃洋《拼音：yáng》葱能提高性功能吗

洋葱的营养价值及功效与作用是什么？洋葱中的营养成分十分丰富，不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A，被誉为“菜中皇后”。1、预防癌症洋葱的防癌功效来自于它富含的硒元素和槲皮素

洋葱的营养价值及功效与作用是什么？

洋葱中的营养成分十分丰富，不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A，被誉为“菜中皇后”。

1、预[繁：預]防癌症

洋葱的防癌功效来自于它富含的硒元素和槲皮素。硒是一种抗氧化剂，能刺激人体免疫反应，从而抑制癌细胞的分裂和生长，同时还可降低致癌物世界杯的毒性。而槲皮素则能抑制致癌细胞活性，阻止癌细(繁体：細)胞生长。

2、维护心血管开云体育健《拼音：jiàn》康

洋葱是所知惟一含前列腺素A的蔬菜。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度，因而会产生降血压、增加冠状动脉的血流量（liàng），预防血（pinyin：xuè）栓形成的作用。

3、刺（读：澳门新葡京cì）激食欲，帮助消化

洋葱含有葱蒜辣素，有浓郁的香气，加工时因气皇冠体育味刺[练：cì]鼻而常使人流泪。正是这特殊气味可刺激胃酸分泌，增进食欲。动物实验也证明，洋葱能提高胃肠道张力，促进胃肠蠕动，从而起到开胃作用，对萎缩性胃炎、胃动力不足、消化不良等引起的食欲不振有明显效果。

4、杀菌、抗感冒

洋葱中含有植物杀菌素经由呼吸道、泌尿《拼音：niào》道、汗腺排出时，能刺激这些位置的{de}细胞管道壁分泌，所以又（pinyin：yòu）有祛痰、利尿、发汗以及抑菌防腐等作用。

5、洋葱{繁体：蔥}对“富贵病”有很好的预防

洋皇冠体育葱含有黄尿丁酸，可使细胞更好利用糖分，从而降低血糖。洋葱还含有前列腺素，可扩张血管，减少外【wài】周血管阻力，促进钠的排泄，使增高的血压下降。