美术教案设计的自行车观后感自行车设计的背景《拼音：jǐng》和意义？

自行车设计的背景和意义？众所皆知中国是自行车的王国。作为最简易轻便的交通工具，自行车像潮水一样，遍及世界各地，进入家家户户。但很少有人知道，发明自行车的是德国的一个看林人，名叫德莱斯#281785～1851#29

自行车设计的背景和意义？

众所皆知中国是自行车的王国。作为最简易轻便的交通工具，自行车像潮水一样，遍及世界各地，进入家家户户。但很少有人知道，发明自行车的是德国的一个看林人，名叫德莱斯#281785～1851#29。德莱斯每天都要从一片林子走到另一片林子，多年走路的辛苦，激起了他想发明一种交通工具的欲望

他想如果人能坐在轮子上，那不就走得更快了吗！就这样，德莱斯开始设计和制造自行车。他用两个木轮、一个鞍座、一个（繁体：個）按在前轮上起控皇冠体育制作用的车把，制成了一辆轮车。人坐在车上，用双脚蹬地驱动木轮运动。就这样，世界上第一辆自行车问世了

1839年，苏格兰人马克米廉发明了脚蹬，装在自行车前轮上，使自行车技术大大提高了一步。以后随着充气轮胎、链条等的出现，自行车的结构越来《繁体：來》越（pinyin：yuè）完善。自行车逐渐成为大众化的交通工具。

自行车是很常见的，它是很使用交通工具，对它的选择，都是可以放心进行，那自行车的种类也是比较多，例如变速自行车和家常自行车，这两种自行车都是不同的，而且骑的时候，也是有着不同的感觉，因此在购买自行车的时候，也是要注意这些问题，那骑自行车的好处和坏处是什么呢？

很多人在骑自行车的时候，对自行车并不是很了解，世界杯那骑自行车的好处和坏处是什么呢，也是有着很多，下面就详细的介绍下，使(pinyin：shǐ)得对这样问题，都是有着很好的认识。

骑自行（xíng）车的好处和坏处：

开发大脑、改善体质。因为自行车运动是异侧支配运动，所以可以提高神经系统的敏捷性。两腿交替蹬踏可使左、右侧大脑功能同时得以开发，自行车运动也可以有效地锻炼下肢肌力，并且强化全身耐力。

瘦身减肥、益寿延年。因为在进行自行车运动，人体所进行的是周期性的有氧运（繁体：運）动，这样锻炼者就可以有效地消耗较多的热量，长期坚持就可收到显著的减肥效果，自行车运动是一开云体育种强化心脑血管和心肺功能的运动。所以能够在一定程度上益寿延年也就不足为怪了。

减轻压力。经常运动对减轻心理的压力及防止沮丧有益。特别是在进行户外骑行的时候，人们精神专注，且沿途可以欣赏一些景观，结伴骑行还可结[繁体：結]识志同道合的《拼音：de》朋友和知己。这些都是放松心情的好方法。

脊椎及腰椎的损伤。这类损伤的症状主要表现为皇冠体育痛疼。如肩膀疼，引发这个【gè】部位的疼痛主要是车子上管比较长，车把比较低。脖子疼

这个现象往往和肩膀疼同时出现。其三，腰疼，这个往往是骑行[练：xíng]的时候（pinyin：hòu）身体比较直造成的，因为这样一来更多的力量就会给腰部增【读：zēng】加负担，会导致腰部疲劳。

关节的损伤。这类损伤的症状也主要表现为痛疼。主{zhǔ}要有膝盖上部《拼音：bù》疼和膝盖后[繁体：後]部疼。

上肢的损伤。这类伤害主要是因上肢长时间受压，手臂的动作如果在一《拼音：yī》定时间内无太大改变（繁体：變），上肢的血液循环就会相对减少，这对于机体来说是当然是不利【练：lì】的。

通过以上介绍，对骑自行车的好处和坏处也是有着很好的了解，因此这类东西在使用的时候也是要适量进行，这样对自身健康，才会有很好的（读：de）帮助，对这点也是要进行注意，而澳门新葡京且自行车的使用的时候，也是要掌握好方法，这样能够灵活自如的运用。