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考研二战失败抑郁 男朋友考研二战(zhàn)失败,我该怎么办?

2025-02-07 01:58:48Business-Operations

男朋友考研二战失败,我该怎么办?你已经动摇了,何必再问。当断不断考研失败,面对父母压力巨大,几乎抑郁怎么办?谋事在人成事在天,任何事情都有一定的定数,考研失败没有什么大不了的,只要自己以后努力了就行了,关键在于要做好自己

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男朋友考研二战失败,我该怎么办?

你已经动摇了,何必再问。当断不断

考研失败,面对父母压力巨大,几乎抑郁怎么办?

谋事在人成事在天,任何事情都有一定的定数,考研失败没有什么大不了的,只要自己以后努力了就行了,关键在于要做好自己。因为所有的负面情绪都是没有用的,倒还使自己难受,影响自己的身心健康,严重时还会患上心理疾病。只有保持乐观的心态积极的去面对眼前的一切。

考研失败,抑郁绝望,走不出阴影怎么办?

你好,我是海蓉,很高兴回答你的问题。

首先我想跟你说一下,心理学上极速赛车/北京赛车的情绪ABC理论(繁:論)。

情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的理论,是认为激发事件A只是引发情绪《繁:緒》和行为后果的间接原因,而引(pinyin:yǐn)起C的直接原因则是个体对激发事件A的认[繁体:認]知和评价而产生的信念B。

举例来说,下[练:xià]雪了#28A#29,我心情非常糟糕#28C#29。

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以前我认为,是下雪#28A#29引(yǐn)起了我心情糟糕#28C#29。

但这个理论却让我发现:我心情糟糕#28C#29并不是因为下雪《读:xuě》#2亚博体育8A#29直接引起的,而是因为我害怕下雪出行时滑倒#28B#29引起的。

同样面对下雪,另一个人认为下雪时澳门巴黎人景《拼音:jǐng》色非常好#28B1#29,就产生了他非常高兴的结果#28C1#29。

您看,面对同样的一件事《拼音:shì》,情绪却[繁体:卻]不一样,主要是因为我们对这件事情的认知和评价不同。

你抑郁绝望,表面上看是考研失败引起的,实际上却是因(读:yīn)为你对考研这件事情的(pinyin:de)认知和评价引起的。

考研固然重要,但极速赛车/北京赛车对(duì)于一般人来说,真的没有到抑郁绝望的地步。

说到底,您(pinyin:nín)对这件事看得过于重。

人生有很【练:hěn】多种可能,这次失败了,您可以继续复习,明年还是有机会的。

如果条件不允许,以后再没有考研的机会。您也可以想一想:这个世上(shàng)没有考研(pinyin:yán)的人是大多数,很多人都拥有精彩的人生。

学历固然重要,但并不能决定生活的全部。

希望您能够【gòu】改变对考研失败这个问题的认知。

当您(读:nín)的认知和评价变了,情绪就会好很多。

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人生在世,不如意十之八九。改变能改变的,接受[练:shòu]不能改变的。

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凡{pinyin:fán}事都有两面,乐观的人总是看到积极的有利的一面。

考研已成过去,希望您能珍惜当下,走好未来(繁体:來)的路!

于您共[gòng]勉!

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