虾不能和什么一起吃？你好！1.虾是优质蛋白质的来源之一， 和鱼肉禽肉相比，脂肪含量少，同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸，虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。2.水果是维生素和矿物质的优质来源，同时富含膳食纤维和植物化学物，含量较多的营养素有：维生素c、钾、有机酸等
虾不能和什么一起吃？
你好！1.虾是优质蛋白质的来源之一， 和鱼肉禽肉相比，脂肪含量少，同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸，虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。
2.水果是维生素和矿物质的优质来[繁：來]源，同时富含膳食纤维和植物化学物，含量较多的营养澳门威尼斯人素有：维生素c、钾、有机酸等。
3.虾和水果相克是澳门银河[练：shì]一种谣言。
谣言认为认为虾里面的5价砷和水果中的维生素c发生化学反应，可生成三氧化二砷，也就是砒霜，而亚博体育引起中毒。我国食品安全标准对海产品中砷有限量规定，而砒霜中毒剂量是50毫克，根据转zhuǎn 换系数计算，即使虾里面含有的砷达到最高限量，并且有足够的维生素c转化，也相当于一个人要吃40千克的虾才能达到中毒剂量。
极速赛车/北京赛车4.参照《中国居民膳食指南（2016版）》均衡饮食即可，无需过(繁：過)分担心。
虾和什么食物相？
虾与含维生素C的食物相克（不宜配炒） 虾南瓜：同食会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒。 虾果汁：同食会腹泻。 虾儿忌维生素c(药片)食少肚痛难忍，食多死亡。 河虾与番茄同食易食物中毒 虾皮（pí）黄豆：同(tóng)食会消化不良。 虾皮红（繁体：紅）枣：同食会中毒
对虾维《繁：維》生素C：澳门威尼斯人同食会可致砷中毒。 虾忌金瓜，食则拉痢。解救:吃黑豆或甘草水
海河虾子万万不可同猪肉、鸡肉同食，同食会产生肝肾衰《shuāi》竭
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