长期吃猪油{yóu}的好处和坏处

经常吃猪油对身体有危害吗？什么样的人不适合吃猪油？很抱歉！告诉你的是，猪油对身体非常的好。在上个世纪90年代以前，没有超市卖的调种油，桶装油时，人们都是吃猪油的。且现在很多地方的农村，基本上都是吃猪油的

经常吃猪油对身体有危害吗？什么样的人不适合吃猪油？

很抱歉！告诉你的是，猪油对身体非常的好。

在上个世纪90年代以前，没有超市卖的调种油【读：yóu】，桶装油时，人们都是吃澳门金沙猪油的。且现在很多地方的农村，基本上都是吃猪油的。而且现在很多人都回归，饮食中吃点猪油。

猪油相对于超市卖的调和油，桶装油皇冠体育，氢化过的油，不知好多少倍。猪油非常有利于肝脏，胆囊的健康，帮助肝脏解毒，凡是吃猪油的，都很少有肝脏疾病，胆结石，胆囊炎等问题。还有猪油对皮肤非常的好，是{shì}很好的保护膜，预防斑去斑非常的好。

通常人们的血脂高，血粘度高都不是猪油造成的。猪《繁：豬》油，油，是滑的，多数的血粘度高澳门新葡京是吃了过多的碳水化合物，精制的米饭，面食，馒头，造成血糖过高，转化而来的。糖，淀粉，面，米饭是才是粘的，油是滑的。

什么人不适合吃猪油？

在我看来，作为天然的食物油来源，没有不合适吃(chī)的。越是身{shēn}体不好的人，越建议回归吃点猪油。

当然，认知不同。如果你担心三高，担心脑血管疾病，动脉粥样硬化，血粘度高，血脂高等问题，或身就存在这些问澳门银河题，那既然担心，就不吃就行了[繁体：瞭]。

有一点肯定的d澳门新葡京e ，油，脂肪是人体必须。你要选择好的油脂来源。你不选择吃好的天然油脂。