晨练选择练瑜伽还是跑步好？谢谢邀请我，回答这个题目！我分三点说，①说，晨练是瑜伽还是跑步好(根据个人情况和兴趣)，我选择跑步运动，穿上合适衣裤和鞋子，到平坦熟悉的场地去跑步，跑步是很好的有氧运动喽！②
晨练选择练瑜伽还是跑步好？
谢谢邀请我，回答这个题目！我分三点说，①说，晨练是瑜伽还是跑步好(根据个人情况和兴趣)，我选择跑步运动，穿上合适衣裤和鞋子，到平坦熟悉的场地去跑步，跑步是很好的有氧运动喽！②说，坚持不懈的跑步，跑掉多余赘肉，减脂减肥，推动新陈代谢→排毒，不断地晨练跑步，给我带来了，对身体很大受益，体能指标→三高降低了，越来越正常，身体健康啦！③说，清晨太阳冉冉升起，开始晨练跑步，大汗淋漓后→回来冲浴，全身轻松精神倍爽，培养自律的好习惯，坚持晨跑锻炼身体，让我们每天阳光快乐，心情好去迎接美美一天的工作和生活哦！以上三点是我小小的分享啦！！！瑜伽到底算是一种什么运动，为什么伊朗会逮捕一些练瑜伽的人？
瑜伽运动没什么问题，有问题的是伊朗官方大惊小怪。当然这和他们的宗教治国有直接关系。
伊朗逮捕一些练瑜伽的人，这其实是按照伊朗所谓的宗教道德来说，不能男女在一个场地训练。
所以无论是（拼音：shì）瑜伽，还是其他运动（繁体：動），只要男女在一起训练对伊朗而言都是不行的。
瑜伽通常是一个训练馆里有男性，也有女性，就如同健身房里有【pinyin：yǒu】男性，也有女性一样。所以在伊朗如果出现这样的问题就是违法了，是会被惩[繁体：懲]戒乃至拘留的。
伊朗由于宗教氛围浓郁，对体育比赛的限制很严（繁体：嚴）格。
很多体育赛事shì 要么与亚博体育所谓的宗教制度联系起来，要么被政治所影响，很多情况下都不正常。
比如伊朗女性是不能进球场看足球比赛的。
半年前国际足联在伊朗举办比赛，鲁哈尼政府还特批了100名女性进入球场做啦啦队。这创造了历史。
但开云体育她们只能在规定的区域，不能男女（读：nǚ）混坐。而且着装也符合宗教规范，不能自己想穿什么就穿什么。
为什么女性不能看世界杯足（zú）球比赛？
因为在伊朗一些保守的宗教人士看来，男子穿短裤踢球，这算半裸了，女性就不能观看。伊朗的女足澳门永利运[繁体：運]动员也裹得严严实实的。
更搞笑的事情还有呢——
几个月前伊朗电视台播出了意大利罗马足球俱乐部新闻时，竟然把该队的队徽打码了。因为队徽画的是一只母狼正在哺乳，乳 房露了出来。这与罗马的创城神话有关，而不{bù}是什么带有色情的含义。
但是伊朗电视台按照宗{zōng}教要求，不能露出这种画面，因此给打码，还引发了伊朗形象xiàng 在全【pinyin：quán】球社交媒体上的一阵嘲笑。
此外，由于伊朗不承认以色列，该国运动员在国际比赛中遇yù 到以色列队员的时候，不仅【pinyin：jǐn】不握手，甚至干脆放弃比赛，主《练：zhǔ》动弃权。
这也招致很多国际赛事组委皇冠体育会的不满，认为体育不应该被政治左右，伊朗运动员的做法本质上也是对[繁：對]体育的不尊重。
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