一岁半的宝宝一餐到底要吃多少东西？一岁宝宝吃多少根据每个娃的身高体重，都是不一样的，有人说拳头多大胃就有多大。我家宝宝一岁的时候是三餐辅食，三餐奶。辅食就是宝宝碗的大半碗。奶从满一岁开始减为500毫升左右
一岁半的宝宝一餐到底要吃多少东西？
一岁宝宝吃多少根据每个娃的身高体重，都是不一样的，有人说拳头多大胃就有多大。我家宝宝一岁的时候是三餐辅食，三餐奶。辅食就是宝宝碗的大半碗。奶从满澳门永利一岁开始减为500毫升左zuǒ 右。
给你一个一岁宝宝的食谱可以参考一下：（一）早7：00——牛奶180毫升、稠粥1小碗、肉松或鱼松适量 上午12：00——软米饭一小碗、瘦肉或肝泥菜泥、肉汤，饭后水果或果汁 下午3：00——牛奶100毫升或开水一杯，饼干或点心适量 晚6：00——馒头50克，蒸蛋一小碗（wǎn），碎菜炒豆腐末《拼音：mò》 晚9：00——牛奶180毫升。
宝宝吃辅食不用强求，不要强行喂。奶和辅食时间要错开。一般是能吃多少就吃多少，妈妈尽量把食物做的可口多样化。
一岁多的宝宝每天吃多少饭？
1、早餐。大概在早上8点或9点的样子，宝宝就开始吃(繁体：喫)早餐了。一般为她准备的是宝宝专用碗一碗小(xiǎo)米粥或者白粥或者杂粮粥，不用每天换，可以三五天换着吃。再加一个蒸鸡蛋就ok。当然小编仍然坚持尝试喂宝宝奶《nǎi》粉，有时候用150ml的温奶冲米粉宝宝也会吃得干干净净，但是如果她不吃也不会勉强她。在小编看来，宝宝的意愿比什么都重要
与其为了营养逼她摇头吃奶奶，还不如看着她笑着喝{hē}米粥。
2、午餐[练：cān]。
12点多钟宝宝就要吃午饭了，因为下午一点左右宝宝会睡午觉，所以午餐必须在这个[繁：個]时间点吃。通常吃的是50g猪肉做的蒸肉末，或者牛肉末，或者蒸黄蜡丁一条，配上和早上份量一样的米粥，偶尔用肉末做丸子【读：zi】汤，宝宝就会有素菜吃。一周会有一天或者两天不吃肉，只给素菜宝宝也吃得很开心呢。
3、晚《拼音：wǎn》饭。
晚饭不得不说是一天中最好准备的一餐。一般中午的肉是只澳门新葡京吃一半或者三分之二的，剩下的就是晚饭了。同样搭配一碗粥，因为宝宝还小，粥比较容易消化。之前不懂一直喂的比较软的干饭，发现宝宝拉便便干燥，而且老是很{hěn}难受地哭，换成稀饭后就好多了。晚饭通常在5点到6点之间吃
4亚博体育、睡(pinyin：shuì)前。
不吃奶奶以后宝宝睡前也[拼音：yě]会吃一餐。通常要么是奶粉冲米粉吃，要么就是一碗面条。吃完宝宝就能睡上一整夜，直到第二天早上八九jiǔ 点多再吃早饭。睡前这一餐通常安排在九点半左右。因为宝宝入睡时间在十点半的样子
5、两餐之间（繁体：間）。
一般小编会在两餐之间，如早餐和午餐间，为宝宝准备半个苹果或者一根香蕉，午餐和晚餐之间要[拼音：yào]么吃剩下的半个苹果，要么就喝200g以内的酸奶，反正奶制品还是要或多或少添加，毕竟奶娃就要吃奶嘛。所以还【练：hái】是尽可能让宝宝习惯吃奶粉，就可以不用做早饭和睡前那顿饭了。
总开云体育《繁体：總》结：
每个宝宝的食量以及爱好都不一样，妈妈就是宝宝的私人厨师，通过每天的陪伴和尝试，你一定会为宝宝制作出一套合理且营养的饮食表，宝宝也会不辜负妈妈的爱心付出，健康成长，快乐成长。所以如果宝宝实在不愿意吃奶粉，妈妈们就得多在日常饮食上下功夫哦。有的宝宝三四个月过后又会突然爱上吃奶粉不怎么爱吃饭澳门巴黎人，小【pinyin：xiǎo】编就遇到过这样的女宝宝，所以不要太着急。随着宝宝的意愿来吧！
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