成都出发迪拜《bài》南非

出国旅游经常十几个小时的飞机，身体有点吃不消，但又想去那里，怎么办？对于长途（超过10小时）的飞行有畏惧、身体吃不消的解决办法，其实有不少，只是，前提是，不在乎钱时间。想出境去玩，到世界各地看看，这是很多人的梦想，然而，真有不少人，对于长途飞行是有畏惧的

出国旅游经常十几个小时的飞机，身体有点吃不消，但又想去那里，怎么办？

对于长途（超过10小时）的飞行有畏惧、身体吃不消的解决办法，其实有不少，只是，前提是，不在乎钱时间。

想出境去玩，到世界各地看看，这是很多人的梦想，然而，真有不少人，对于长途飞行是有畏惧的。我以前因为工作关系，十年间就累积飞越太平洋一百次了，每一次都是10 小时的。

不想飞超过10幸运飞艇小时的最简单方《拼音：fāng》法，那就是分段飞。

第一段都选择只飞行数小时，到第一个转机点，例如，往美国、加拿大飞的（拼音：de），先到东【pinyin：dōng】京。

往新西兰、澳洲飞的de ，就先飞新加坡。

往欧洲飞的，就澳门博彩先到曼谷或（huò）迪拜。

这些都是大的转澳门伦敦人【练：zhuǎn】机地方，航班多，转机容易。

先到这些地方完几天或是休息一两天，甚至只休息【pinyin：xī】一夜。然后再继续行程。

第二个方法就是澳门金沙，舍得坐公#28商#29务舱、头等舱，至少要坐《zuò》豪华经济舱。

我多年的经验，头等舱就别说了，即使只是豪华经济舱(繁体：艙)，那个舒适程度，都比一般经济舱舒适很多，对于长途飞行xíng 是非{fēi}常有帮助的。

第三就是：乖乖吃一颗安眠药。在登机、吃饱(繁体：飽)、把自己料理好以后，吃一颗安眠药，设法睡一觉。一般安眠药多数可以睡4-6小时，最少的也能让你睡三小时。别小看这3-6小时，几乎可以帮[繁体：幫]你解决了1/3-1/2的长途飞行时间了

我澳门金沙自己的经验，我只在搭机、倒时差的[拼音：de]日子吃安眠药，也都只吃一颗，没有上瘾问题，也没有后遗症。