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本人女，身高178，体重136，属于肉肉的类型的，这样的身材该减肥还是保持？
你好，我是单身，你有什么心得国际上常用的体重计算公式，以（娱乐城yǐ）及体重比例计算，
女【读：nǚ】性
]标准体重（女性）=（身高{练：gāo}CM-100）x 0.9（kg）-2.5（kg）
正常体重：澳门巴黎人标准体重+-（多少{shǎo}）10%。
超重：超过标准体重的10%体重，低于标准体重的20%。
轻度[拼音：dù]肥胖：超过标准体重的20%，小于标准体重的30%。
中{zhōng}度肥胖：超过标准体重的30%小于标准体重的50%。
重度肥胖：超过标准体(tǐ)重的50%
男《拼音：nán》性
]标准体重=身高（CM）-105/-5，身高小于165cm，100%小直播吧于165cm，身高在165-175之间，身高高于175，体重减轻110%，超过标(繁体：標)准体重的20%为超重；体重低于10%为正常；低于10%，会营养不良
男性体重不应超过（繁：過）标准体重的25%，不应低于标准体重的澳门新葡京15%；女性体重若不超过标准体重的15%，则为合格。标准体重的计算公式为：
标准体澳门新葡京(拼音：tǐ)重（kg）=体长（CM）-110
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