稻城亚丁自由行旅游攻《读：gōng》略

想去稻城亚丁，听说风景很美，可又担心高反，怎么办？谢邀！稻城亚丁的风景不是一般的美，海拔在2900米以上，确实有可能会引起高原反应。因人而异。最好的方式是到成都后自驾去，这样可以逐步适应高原状况。不建议直接坐飞机过去，没有一个过度时间，容易造成身体的不适

想去稻城亚丁，听说风景很美，可又担心高反，怎么办？

谢邀！

稻城亚丁的风景【拼音：jǐng】不是一般的美，海拔在2900米以[练：yǐ]上，确实有可能会引起高原反应。因人而异。

最好的方式是到成《拼音：chéng》都后自驾去，这样可以逐步适应高原状况。不建议直接坐飞机过去，没(繁：沒)有一个过度时间，容易造成身体的不适。

稻城亚丁被誉《繁体：譽》为“香格里拉之魂”，也有人说这里是“最后的香格里拉”，无非在赞誉这里保持着独特的澳门伦敦人地貌和原汁原味的原生态景致，可以这么说，这些原始的自然风光，有着这个星球上几乎独一无二近乎绝迹的美。

景区是很[练：hěn]大一片的面积，主要由“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三座被称为神山的雪山，海拔在6000幸运飞艇米左右，高山峡谷，还有周围纯净的河流、清澈透明的湖泊和秀丽的高山草甸组成，曾经被誉为“水蓝色星球上的最后一片净土”。

在景区游览，最好的方式就是徒步。徒步也是减缓高反的最佳方式。放松身心，注意力集中在美景中，不做剧烈运动，悠哉悠哉（读：zāi），问题不大。在高原游玩，有时澳门永利候吸氧并不能解决问题，还看每个人的身体状况。有人高反，有人没事，反而回到平原“醉氧”也很正常

稻城亚丁的海拔并不太高，绝大多数人不会有明显的高反，少数人可能水土不服，有点儿小不适，适应一下就好，都没必要吸氧，没必要自己吓唬自己。

有时候心理反应反而是造成《练：chéng》负担的原因。

景区内不仅有壮丽神圣的雪山，还有辽阔的草甸、五彩斑斓的森林和碧蓝通透的海子，雪域高（拼音：gāo）原最美的一切几乎都汇聚于此，这一切的一切都让人流连忘[练：wàng]返。当你全身心都沉浸在这如同世外桃源的仙境中时，身旷神怡，所谓“高反”就不翼而飞了。

真没必要谈虎色变，高反没有想象的那样《繁体：樣》每个人去了高原就会有高反。

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