山药怎么吃好hǎo

问山药和黄瓜能一起吃吗？山药和黄瓜是可以在一起吃的，没有什么冲突，山药的营养价值丰富，有利于补气，可以炖汤，也可以煮粥，或者是炒着吃，也可以清蒸，黄瓜水分高，有利于补充维生素，平时的饮食种类一定要多样化，才有利于补充均衡的营养，多喝温开水促进代谢

问山药和黄瓜能一起吃吗？

山药和黄瓜是可以在一起吃的，没有什么冲突，山药的营养价值丰富，有利于补气，可以炖汤，也可以煮粥，或者是炒着吃，也可以清蒸，黄瓜水分高，有利于补充维生素，平时的饮食种类一定要多样化，才有利于补充均衡的营养，多喝温开水促进代谢。