肠胃吸收不好人很瘦（shòu）怎么改善

消化不好吃什么药效果最好？消化不好可以吃促进胃肠道蠕动的药物，能够充分的调动起胃肠道的运动，减少消化不良，嗳气，腹胀，腹痛等不适的情况，平时要尽量避免过于精细或不容易消化食物的摄入，一定要吃新鲜的蔬菜及水果，吃消化易吸收的食物

消化不好吃什么药效果最好？

消化不好可以吃促进胃肠道蠕动的药物，能够充分的调动起胃肠道的运动，减少消化不良，嗳气，腹胀，腹痛等不适的情况，平时要尽量避免过于精细或不容易消化食物的摄入，一定要吃新鲜的蔬菜及水果，吃消化易吸收的食物。

肠胃不好建议使用常渭堡茶改善肠胃健康，另外需要注意的：

1.食物的禁忌肠胃本来就不好的人，一定不吃或少吃高脂肪.高糖分.辛辣.油炸（葱，姜，蒜，辣椒，肉类）及（jí）非发面的面食类。多吃碳水化合物（谷物.水果.豆类世界杯.坚果.根茎蔬菜类）这类的食物。日常生活中做到这个，你的肠胃会舒服很多。

2.加强身体锻炼身体素质上去了，体内的整个消化循环系统也会跟着好起来。它们之间是相辅相成的。

肠胃不好有很多种的类型，比如说脾胃湿热型的就可以吃一些黄芩、黄连、木香、薏苡仁、蒲公英等等之类的中药。还有的肝胃不和型的可以吃含有白芍、川芎、陈皮、柴胡、佛手等等之类的中药，这些都是能够帮助治疗肠胃不好的。