什么红(繁：紅)茶好喝

早上喝红茶好不好？能空腹喝吗？回答如下。正确的选择喝茶时间，让茶的效果充分发挥出来，才有利于健康。怎样饮用红茶，需因时因人而异。① 红茶是全发酵茶，茶性温和，不刺激肠胃。红茶是全发酵茶，通过发酵使茶中的茶多酚、咖啡碱、等刺激性物质减少了很多，使红茶性温和，不刺激，具有养胃护胃的功效

早上喝红茶好不好？能空腹喝吗？

回答如下。正确的选择喝茶时间，让茶的效果充分发挥出来，才有利于健康。怎样饮用红茶，需因时因人而异。① 红茶是全发酵茶，茶性温和，不刺激肠胃。红茶是全发酵茶，通过发酵使茶中的茶多酚、咖啡碱、等刺激性物质减少了很多，使红茶性温和，不刺激，具有养胃护胃的功效

② 餐前餐后一小时为最佳时间《繁体：間》。红(繁：紅)茶能够增加肠蠕动，促进消化，具有减肥功效。正常身体状况的人群，选择在餐前餐后喝红茶为最佳时间。这样能够促进消化，增加食欲。③ 餐前饮用红茶不会引起不适

由于红茶经过发酵，茶中的刺激性物质减少很多，使茶性温和，不会刺激肠胃。因此，在餐前饮用红茶，一般不会引起肠胃不适情况。④ 饮澳门伦敦人用红茶的禁忌。★不[练：bù]宜饮用浓茶。红茶浓度过高，不仅口感苦涩，使茶味全无，还会稀释血液，使心跳加速

因此，不宜饮用浓茶。★任何茶都不宜空腹饮用。古人云 “不饮空心茶”。因为茶水会稀释胃液，降低消化功(练娱乐城：gōng)能。肠胃功能弱者，敏感者，有溃疡者，容易引起“茶醉”

由于茶中刺激物质进入血液，肠胃功能差者，容易引起头晕，心慌，手脚无力，站立不稳，神情恍惚等症状，医学上称为“茶醉” 现象。★心脏病人不宜澳门新葡京。红茶中的咖啡碱具有提神醒脑的(读：de)功效。心脏病人饮用后，容易引起心慌，心悸，房颤，心律失常等症状，严重者会危及生命。★不宜过量饮用

红茶如果过量饮用，容易引起胃酸、恶心、呕吐、腹中寡淡，饥饿感强等症状。★不宜睡前饮用。红茶具有提澳门金沙神醒脑的功效。神经衰（pinyin：shuāi）弱，失眠者，不宜在睡前饮用。★三期女性不宜饮用

红茶中含有咖啡碱，容易刺激人体大脑神经系统，导致兴奋不眠，影响健康。★身体不佳时不宜饮用。红茶性温热，当身体出现发热，发炎，有炎症时，不开云体育宜饮用红茶，导致炎症加重。患有结石症（繁：癥），贫血，肿瘤人群，不宜饮用红茶，容易导致病情加重。结束语: ★饮用红茶，需要因时因人而异

★合理选择饮用时间，充分发挥红茶功效。★任何茶都不宜空腹饮用。（仅供参考，欢迎评论指正。）