肩周炎膏药【繁体：藥】贴哪里最好

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看下面的图片piàn 。

（1）向前推训【练：xùn】练

（2）肘世界杯部弯曲向上推训[繁：訓]练

（3）外旋向上推训练

（4）头侧偏(拼音：piān)、斜向上举训练

否则会使肱骨大结节与肩峰相xiāng 撞，引起疼痛等问题。

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