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小孩8岁经常放屁，大便比较粘便器，吃点什么好？

8岁孩子经常放屁，大便粘马桶，吃点什么好？

经常放屁，大便粘马桶，这和饮食有很大的关系，大多是膳食结构不合理，原因有：

1.膳食纤维不澳门博彩足（拼音：zú）

膳食纤维可吸水【pinyin：shuǐ】膨胀增大大便增加，大便体积缺乏膳食纤维不容易成型，大多大《拼音：dà》便不成形，都跟膳食纤维不足有关系《繁：係》

2，高蛋白食物摄入（拼音：rù）太多

肉类吃太多蛋白代谢物在肠内（读：nèi），被坏《繁体：壞》菌分解发酵产生过多硫化物，吲哚、粪臭素、碳化氢、胺、乙酸、丁酸等就会放屁，混合着未被吸收的分泌物让大便酸臭，烂粘。

3.菌群{澳门银河繁：羣}失调

孩子吃抗生素会拉肚子，大人偶尔吃抗生素也会感觉大便稀烂，就澳门新葡京是抗生素杀害了有益【yì】菌，导致菌群失调，肠道微生态环境被破坏了。

以上3点任何《拼音：hé》一点都可能出现大便粘不成形，且互相加重影响。

比如长[繁：長]期1.2就容易导致3，3已澳门新葡京经存在的还在继续1，2那只能更严重.

当然，还有些病理的因素，比如肠胃炎，肝病等需要去医院做检《繁体：檢》查排除

大人同(繁：衕)理，这并【练：bìng】不是什么湿气，改善需要《拼音：yào》改变饮食结构，减少肉蛋，增加水果杂粮摄入，营养素方面，吃益生菌，卫康，同时得运动起来，保证充足睡眠，并养成定时排便习惯比什么药都管用。

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