适合早餐喝的《de》饮料

哪种蔬菜或者水果适合早上榨营养汁喝？苹果青瓜汁食材：黄瓜1、苹果、凉白开做法：1、黄瓜和苹果清洗干净，黄瓜切段，苹果去皮切块2、将凉白开、黄瓜、苹果放入料理机中3、料理机接通电源，选择果汁功能，1分钟左右新鲜的果汁就制作成功猕猴桃青瓜汁食材：水果黄瓜，弥猴桃做法：1:猕猴桃去皮切成小块

哪种蔬菜或者水果适合早上榨营养汁喝？

食材：黄瓜1、苹果、凉白开

做法【读：fǎ】：

1、黄瓜和苹果清洗干净[繁：淨]，黄瓜切段，苹果去皮切块

2、将凉白开、黄瓜《guā》、苹果放入料理机中

3、料《读：liào》理机接通电源，选择果汁功能，1分钟左右新鲜的果汁就制作成功

食材：水果黄瓜，弥猴桃

做澳门永利法《fǎ》：

1:猕猴【pinyin：hóu】桃去皮切成小块。

2:黄瓜切成小段备[繁体：備]用。

3:将切好的de 食材放在原汁机中。

4:接通电源，一分钟时间榨汁完成。

5:榨汁完成，直接饮即可，也可加{练：jiā}少许蜂蜜。

主料：青瓜，柠檬，蜂蜜

辅料[读：liào]：矿泉水

做《练：zuò》法：

1、青瓜清澳门巴黎人洗干(gàn)净切成小丁，柠檬切成薄片，

2、把青瓜(guā)粒和柠檬片加[读：jiā]进便携式果汁杯里，加入100毫升矿泉水，加入蜂蜜。

3、盖上盖【gài】子，按下开关。

4、然后倒转杯子，就[jiù]开始打汁了

5、40秒后打汁会自动停止即(读：jí)可

功效：能改善晒伤、粗糙的皮肤

材料(pinyin：liào)：雪梨香蕉生菜柠檬

用具：榨汁机《繁：機》

做[zuò]法：

亚博体育1.雪梨洗净去皮，切成可放入榨汁机内大(dà)小。

2.香蕉去皮切成[读：chéng]段。

3开云体育.生菜洗净【练：jìng】，包裹着香蕉。

4.柠檬连皮对切为四份，去(拼音：qù)核。

5.将所有材料澳门威尼斯人顺序放入榨[拼音：zhà]汁机内压榨成汁即可。