住《练：zhù》在老师家

孩子的班主任总让我帮她做事，我不好意思拒绝，怎么办？委婉拒绝吧，就说家里有事。保持简单回应。或者直接说"对不起，我最近手头事有点多，我不能帮忙"。你要明白，你不需过分道歉，因为你不需允许才能拒绝。或者给自己一些时间

孩子的班主任总让我帮她做事，我不好意思拒绝，怎么办？

委婉拒绝吧，就说家里有事。保持简单回应。或者直接说"对不起，我最近手头事有点多，我不能帮忙"。你要明白，你不需过分道歉，因为你不需允许才能拒绝。

或者给自己一些时间。可以说“让我先想想吧”，“给我点时间考虑下，好吗？”然后你有充分的时间思考极速赛车/北京赛车你的选择和决定。在空闲时或心静下来时好好想想，你会更有信心地拒《练：jù》绝。

坦诚地面对自己，更好地认识自己，面对自己的内心。什么是你想要的，什么是你不想要的，给自己一个好的定位，才能委婉地拒绝别人。