ios14调整屏幕{练：mù}色温

iphone苹果手机怎么调节亮度和色温对眼睛好？1.首先我们打开手机的设置。2.在设置中选择通用3.在通用中选择辅助功能。4.然后我们选择显示调节。5.在显示调节中选择色彩滤镜。6.打开色彩滤镜。7.接下来选择色调

iphone苹果手机怎么调节亮度和色温对眼睛好？

1.首先我们打开手机的设置。

2.在设置中《拼音：zhōng》选择通用

3.在通用中选择辅【练：fǔ】助功能。

4.澳门银河然后我们选择显示调节{繁体：節}。

5.在显xiǎn 示调节中选择色彩滤镜。

6.打（拼音：dǎ）开色彩滤镜。

7.开云体育接《pinyin：jiē》下来选择色调。

8.白天建【jiàn】议适当调高亮度和设置偏冷的冷色色温，这澳门伦敦人样色彩清晰通透，令人更精神。

9.晚上建议调低亮度和【pinyin：hé】设置偏黄的暖色色温，这样缓解疲惫，令人更放松。

感谢您的阅读！给大家提供三个让屏幕显示更舒服的方法。可能你使用了iPhone X的初期，对于iPhone X的原彩显示非常不舒服。

可是，适应一段时间后，你关了原彩《繁体：綵》显示反而不习惯。 iPhone的原（读：yuán）彩显示为什么有这么大的魔力呢？

原彩显示技术，我最早接触是在ipad Pro 9.7上，它是让根据周围[繁：圍]环境光线而自动调节白平衡，使眼睛长时间盯着 iPhone 屏幕不容易疲（pí）劳。

比如，我们所处的环境光过冷，那么手机会调节成与环境光相适应的偏白色温。怎么调节呢？我们可以点击设[繁：設]置——显示和亮度，将原彩显示打开(繁：開)。

我澳门博彩们介绍第二个方式，夜览。我特别喜欢夜[练：yè]览中的介绍，日落后，夜览会自动将屏幕颜色调至色谱偏暖色的一端。

什么是夜览？夜览可自动将显示屏色彩调为较暖的色调，从而减少屏幕对眼直播吧睛的刺激。大家比较关心的是，夜览模式会不会对手机的续航造成影响，实际上并不会，因为它只是改变了屏幕显示效果，减少蓝光效{练：xiào}果的影响。

降低白点值。不仅对亮度有影响，同时对屏幕色温也有一定调节作用。它的作用就是让屏幕变得更加柔和，也让我们眼睛看起来更为舒服。

打开设置找到通用，找到辅助功能，下拉(pinyin：lā)，我《pinyin：wǒ》们可【练：kě】以看到显示调节4个字，点击之后看到降低白点值，打开。