5岁学游泳早《读：zǎo》不早

六、七岁孩子学游泳一周几次比较好？游泳可是比跑步更减肥更锻炼身体的啊。条件允许的话，一周可以去三次，带头套保护发质。每次可以两三个小时。一年四季都适宜。千万不要空腹和胀腹游泳。首先，游泳是对人体非常好的一项有氧运动，甚至说是对人体最好的运动项目之一

六、七岁孩子学游泳一周几次比较好？

游泳可是比跑步更减肥更锻炼身体的啊。条件允许的话，一周可以去三次，带头套保护发质。每次可以两三个小时。一年四季都适宜。千万不要空腹和胀腹游泳

首先，游泳是对人体非常好的一项有氧运动，甚至说是对人体最好的运动项（繁体：項）目之一。然后，以我的经验，游泳对腰腹的训练程度是有的，但是不大，对于减肥，那就更不用想了——效果极小。但dàn 是游泳的确可以塑身，改善肌肉结构，改善心肺功能。如果想练腰腹力量，那么建议你选择蝶泳和蹼泳。至于一周游泳次数，要看你《pinyin：nǐ》的身体条件，刚一开始，还是3天一次比较好，后边的密度可以慢慢加大，最后到每天一次甚至更多也无所【pinyin：suǒ】谓

每次游泳的时间长短要根据你的身体条件和[练：hé]游泳的耗能情况。如果你够年轻，那么，只要能爬上岸，你就可以一直游下去，反《pinyin：fǎn》正我是这样的。一年四季都可以去游泳的，冬天游泳还能预防感冒，让你少穿衣服。